Introductie K0219 Gezonde Leefstijl

• Gezonde Leefstijl
• MBO
• Studiejaar 1-4

Introductie K0219 Gezonde Leefstijl

Planning voor vandaag

Doel keuzedeel Gezonde Leefstijl

Uitleg Examen

Activiteit Running Blind

Uitleg Lesprogramma

Positieve Gezondheid

Doel K0219 Gezonde Leefstijl

In het keuzedeel 'Gezonde leefstijl' leert de beginnend beroepsbeoefenaar kansen te signaleren om een gezonde leefstijl van deelnemers te bevorderen. Als 'ambassadeur gezonde leefstijl' benut hij deze signalen door samen met anderen actie te ondernemen. Hij geeft informatie en advies over een gezonde leefstijl en voert beweegprogramma's uit waarbij hij deelnemers begeleidt bij aanpassing c.q. verandering van leefstijl.

Examen K0219 Gezonde Leefstijl

Het examen bestaat uit:

1. een gedragsobservatie
2. een productbeoordeling

Gedragsobservatie:

Tijdens het hele proces dat je met gezonde leefstijl bezig bent wordt je beoordeeld door een examinator. Aan de examinator moet jij uitleggen waarom je bepaalde keuzes hebt gemaakt.

Productbeoordeling:

De naam zegt het al je dient een product te maken en dit lever je in.

Dit product is een plan van aanpak met onderbouwing. Hierin beschrijf je welke stappen je hebt doorlopen van intake naar advies, uitvoering en bijsturing, tot evaluatie van je proces.

Gedragsobservatie

Examen vindt plaats op de werkvloer in aanwezigheid met je praktijkexaminator.

• Je beschrijft alle factoren en verbeteringen die uit het BRAVO-model naar voren komen. Je kiest een passende interventie en maakt daarop een passend beweegprogramma.

• Je legt je plan van aanpak uit aan collega’s en examinator
  

• Je gaat een voorlichting geven aan collega’s, familieleden, andere disciplines (bijv. fysiotherapeut, ergotherapeut, logopedist etc.) waarbij het BRAVO-model wordt gebruikt.
  

• Deelnemer(s) monitoren, motiveren bij een gezonde leefstijl
  

• Evaluatie van de interventie
  

• Registreren (rapporteren)

Productbeoordeling

Het product (plan van aanpak met onderbouwing) lever je in op school (KW1C) en wordt nagekeken door een school examinator.

In je plan van aanpak laat je minimaal het volgende terugkomen:

• Een beschrijving van je deelnemer(s)

• De resultaten van je leefstijlanalyse

• Een beschrijving van de gekozen interventie en het beweegprogramma net onderbouwing hoe je tot die keuze bent gekomen. Gebruik hierbij de kennis van eigenschappen en ziektebeelden van de door jou gekozen doelgroep in relatie tot een gezonde leefstijl.

• Het plan van aanpak

TIP! op de ELO staat een voorbeeldindeling van een product.

Praktijkexaminator

Wat is een praktijkexaminator?

Een praktijkexaminator is géén naaste collega.

Een praktijkexaminator is niet je werkbegeleider

Een praktijkexaminator is een collega die aangewezen door de instelling als examinator.

Vaak wijst een instelling de examinator toe. Jij als student kiest dus niet zelf een examinator!

Jij dient zelf contact te leggen met de praktijkexaminator en afspraken te maken.

Als je weet wie je praktijkexaminator is dan mag je het examen aanvragen!

Wat moet jij nu nog doen?

• Examen K0219 Gezonde Leefstijl in Digibib zetten.

• Vragen op de werkplek wie jou praktijkexaminator wordt.
  

• Examen aanvragen en naam en mailadres praktijkexaminator invullen.
• GO-gever is a.vanmeeteren.

• Afspraken plannen met jouw praktijkexaminator.
  

Deadlines:

Het examen moet uiterlijk xxxx aangevraagd worden.

De gedragsbeoordeling moet uiterlijk xxxx gedaan zijn.

Daarna herkansing aanvragen (2e kans).

Vragen?

Lesprogramma

Les 1: Introductie

Running Blind

Les 2: Bewegen

Wandeling

Les 3: Bewegen

Buiten met Kroon

Les 4: Voeding

Koken met Kroon

Les 5: Voeding

Lifestyle coach

Les 6: Roken en Alcohol

Ex-verslaafde

Les 7: Ontspannen

Spelagoog

Les 8: Ontspannen

Pilates en mindfullness

Positieve gezondheid

Pak je laptop

Ga naar https://mijnpositievegezondheid.nl/jouwgezondheid/

Kies jouw leeftijdscategorie

Neem de tijd om de vragen in te vullen!

mijnpositievegezondheid.nl

Reflectie op jouw spinnenweb

Wat valt op als je kijkt naar jouw gezondheidsoppervlak?

Wat is voor jou belangrijk, wat zijn jouw dromen of drijfveren?

Wat wil je veranderen of meer aandacht geven?

Wat kan een eerste stap zijn?

Is er iets wat je daarbij tegenhoudt?

Wat of wie kan je helpen?

Oriënteren op werkplek.

Bij welke cliënt zou je de gezonde leefstijl kunnen aanpakken?

Examen goed doorlezen en vragen of onduidelijkheden opschrijven!

Contact gegevens praktijkexaminator opvragen

Eerste afspraak met je praktijkexaminator inplannen.

Huiswerk voor volgende keer

Hoofdstuk

Blanco tekst

Twee panelen