Cette leçon contient 28 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 4 vidéos.
Éléments de cette leçon
Vitaal burgerschap
Les 4 Eten en bewegen
Slide 1 - Diapositive
Leerdoel
Vandaag leer je wat voeding en beweging met je lichaam doet
Slide 2 - Diapositive
Wat is voor jou een gezonde leefstijl?
Slide 3 - Carte mentale
Wat eten jullie als ontbijt?
Slide 4 - Question ouverte
Denk jij dat je te veel of te weinig suiker op een dag eet?
A
Te weinig
B
Te veel
C
Precies goed
Slide 5 - Quiz
Slide 6 - Vidéo
Slide 7 - Vidéo
Drink je regelmatig een blikje energy drink?
Ja
Nee
Slide 8 - Sondage
Waarom is een gezonde leefstijl belangrijk voor jou, in jouw toekomstige baan?
Slide 9 - Question ouverte
Waarom is een gezonde leefstijl belangrijk voor jouw werkgever, bij jouw toekomstige baan?
Slide 10 - Question ouverte
Slide 11 - Vidéo
Wat voor inzicht heb je gekregen uit de adviezen van de schijf van vijf?
Slide 12 - Question ouverte
Hoeveel procent eet jij volgens de schijf van vijf denk je?
Slide 13 - Question ouverte
Slide 14 - Diapositive
Opdracht:
Heerlijk zo'n Big Mac! Dat mag natuurlijk best af en toe. Maar hoeveel calorieën bevat een Big Mac nu eigenlijk en hoeveel moet je bewegen om een Big Mac te verbranden?
Slide 15 - Diapositive
Neem je teveel of te weinig calorieën tot je?
Slide 16 - Question ouverte
Slide 17 - Vidéo
Vind jij dat je genoeg beweging per dag/week krijgt? Licht je antwoord toe.
Slide 18 - Question ouverte
Wat kun jij nu concreet doen om je levensstijl te verbeteren?
Slide 19 - Question ouverte
Stellingen discussie:
Slide 20 - Diapositive
Ik vind het belangrijk om een gezond BMI te hebben
Eens
Oneens
Slide 21 - Sondage
Ik vind het belangrijk om minstens een uur per dag te bewegen
Eens
Oneens
Slide 22 - Sondage
Ik moet me ertoe zetten om een uur per dag te bewegen
Eens
Oneens
Slide 23 - Sondage
Ik ga altijd voor gezond eten, prijs maakt me minder uit.
Eens
Oneens
Slide 24 - Sondage
Ik eet graag vlees, maar dan wel van een dier dat een goed leven heeft gehad.
Eens
Oneens
Slide 25 - Sondage
Vlees eten is slecht voor het milieu
Eens
Oneens
Slide 26 - Sondage
Het boeit me niet of thee/koffie fair trade is
Eens
Oneens
Slide 27 - Sondage
Welk eetmoment (ontbijt, lunch, avondeten) vind je het belangrijkst?