Verzorg jezef!

Verzorg jezelf!
Je hebt nu een filmpje bekeken over de verzorging van je huid.
Geef bij de volgende opdracht in een woordweb aan wat je nu allemaal al weet over het verzorgen van je huid!

1 / 21
suivant
Slide 1: Diapositive
VerzorgingMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1

Cette leçon contient 21 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 30 min

Éléments de cette leçon

Verzorg jezelf!
Je hebt nu een filmpje bekeken over de verzorging van je huid.
Geef bij de volgende opdracht in een woordweb aan wat je nu allemaal al weet over het verzorgen van je huid!

Slide 1 - Diapositive

Huid verzorging

Slide 2 - Carte mentale

Je huid schoon houden
Je huid wordt vuil door stof, huidschilfers, talg en zweet. 
Om je lichaam fris en schoon te houden moet je dus je huid wassen

Het wassen van je huid doe je met zeep. Zeep verwijdert vuil, maar ook nuttige bacteriën en het laagje talg. Het laagje talg zorgt ervoor dat je huid zacht en soepel blijft. Als je dit er steeds afwast krijg je een droge huid. 
Daarom is iedere dag met zeep wassen niet goed voor je huid. 

Slide 3 - Diapositive

Zweet...
Je handen, voeten en oksels kun je wel dagelijks met zeep wassen. Hier is de huid dikker dan op andere plekken. Vooral bij je oksels zweet je meer dan op andere plekken van het lichaam. Ook je voeten zweten sneller omdat die de hele dag opgesloten zitten in je schoenen.

Als je deze plekken niet dagelijks wast kun je naar zweet gaan ruiken, en dat is niet fijn. De zweetlucht gaat helaas ook in je kleding zitten. Iedere dag een schoon t-shirt en schone sokken is dus wel noodzakelijk!

Slide 4 - Diapositive

Wat verwijder je met zeep?
A
Talg
B
Bacteriën
C
Vuil
D
Huid

Slide 5 - Quiz

Veel wassen met zeep is ook niet goed, waarom niet?
A
Zeep is schadelijk voor het milieu
B
Zeep droogt de huid uit
C
Van veel zeep wordt de huid vet

Slide 6 - Quiz

Welke delen van je lichaam kun je wel iedere dag wassen?
A
Haren
B
Oksels
C
Voeten

Slide 7 - Quiz

Waarom is het nodig je oksels en voeten wel iedere dag met zeep te wassen?

Slide 8 - Question ouverte

Je haren wassen
Ook de huid van je hoofd maakt talg. Dit zorgt ervoor dat je hoofdhuid soepel blijft, maar ook dat je haar vet wordt.

Om dit vet te verwijderen kun je jouw haar wassen. Met het wassen verwijder je ook gelijk de gel of haarlak, zweet, en ook het andere vuil wat door de dag heen in je haar gekomen is. 

Slide 9 - Diapositive

Hoe vaak?
Het is niet nodig je haren iedere dag te wassen. Wassen maakt je haar droog en vaak minder mooi. Alleen mensen met een hele vette hoofdhuid kunnen hun haar wel iedere dag wassen.

Bij de meeste mensen is 2 tot 3 keer per week je haar wassen voldoende. Wel kun je iedere dag je haar even spoelen met water, zo spoel je het vuil er ook grotendeels uit!

Slide 10 - Diapositive

Wat niet doen?

  • Je haar kammen als het nat is zorgt ervoor dat je haar breekt
  • Je haar droogwrijven zorgt er ook voor dat het breekt
  • Te heet water beschadigd je haar, lauw water is beter
  • Te vaak wassen zorgt voor droog, dof en slap haar

Slide 11 - Diapositive

Welke stof maakt jouw hoofdhuid die ervoor zorgt dat je haar vet wordt?
A
Zweet
B
Gel
C
Vet
D
Talg

Slide 12 - Quiz

Hoe vaak moet je haar gewassen worden (gemiddeld)
A
Iedere dag
B
Om de dag
C
2-3x per week
D
1x per week

Slide 13 - Quiz

Waarom kun je je haar beter niet met te warm water wassen?

Slide 14 - Question ouverte

Nagels
Waarom heb je eigenlijk nagels?

Je nagels beschermen de zenuwuiteinden in de toppen van je vingers. Zo kreeg je geen eelt (dikke stukken huid) op je vingertoppen en blijf je dus veel gevoel houden in je vingers. 
Nagels bestaan uit dode cellen. Ze groeien gemiddeld ongeveer 2-3 mm per maand. Teennagels groeien minder snel dan vingernagels!

Slide 15 - Diapositive

Wat is de functie van onze nagels?

Slide 16 - Question ouverte

Verzorging van je nagels
Nagels zijn dus belangrijk en dus moeten we ze goed verzorgen!

Aan het randje van je nagels zit de nagelriem. De nagelriem beschermt de nagelwortel. Vanuit hier groeit de nagel. 
Als je deze riem zou verwijderen krijg je ontstekingen. 

Droge nagelriemen kun je eventueel verzorgen met een speciale crème. Hier worden ze weer zacht en soepel van.

Slide 17 - Diapositive

Verzorging van je nagels
Om de nagels zelf te verzorgen kun je verschillende dingen doen:

  • Er bestaan nagelolies om je nagels sterk en gezond te houden. Ze gaan  hierdoor ook beter groeien
  • Nagels kun je beter vijlen dan knippen. Door knippen gaan ze sneller  scheuren. 
  • Nagellak en nagellakremover is slecht voor je nagels. Dit kun je dus het  beste niet te vaak gebruiken

Slide 18 - Diapositive

Nagels en werk
Vooral vrouwen hebben vaak lange nagels. Dit vinden we er mooi uit zien.

Bij veel beroepen moet je jouw nagels kort houden. Er kan namelijk veel vuil onder je nagels verzamelen of je kunt mensen perongeluk krabben. Vooral als verpleegkundige en als schoonheidsspecialist wil je dat natuurlijk niet!

Slide 19 - Diapositive

Dit is slecht voor je nagels..
A
Knippen
B
Vijlen
C
Lakken
D
Bijten

Slide 20 - Quiz

Bij welke beroepen moeten je nagels altijd kort en netjes zijn? Noem er zoveel als je kunt bedenken.

Slide 21 - Question ouverte