4.1 Planning en lesopbouw

• Begeleiden en Lesgeven
• MBO
• Studiejaar 1

Zorg dat je klaar zit met.....

• Pen en papier
• Laptop (opgeladen!)
• Boek "Didactiek van een les of training"
  
• Concentratie

Hoe zit je er bij vandaag?

1. 
2. 
3. 
4. 

B&L periode 2

De laatste week voor de bufferweek krijg je weer een
theorietoets over de theorie die je in de lessen hebt gekregen.
(LessonUps + boek)
Voor deze toets moet je minimaal een 5,5 halen en 80% aanwezig zijn.

Is je toets onvoldoende, moet je deze in de bufferweek opnieuw maken.
Is je aanwezigheid onder de 80%? Dan krijg je een extra opdracht.

Ervaringen lesbeurt 1?

Thema van vandaag:

1. Didactisch model

2. Beginsituatie

3. Doelstellingen

4. Planning en lesopbouw

5. Materialen en middelen

6. Organisatie

7. Bewegingsvormen

8. Didactische werkvormen

9. Presenteren

10. Leertheorieën

11. Evaluatie

Inhoud

• Doelen
• Planning en lesopbouw uitleg
• Aan de slag
• Doelen behaald?
  

Doelen voor de les:

• Je kunt het belang van het plannen van een les of training beschrijven.
  
• Je kunt de functie van een goede planning beschrijven.
  
• Je weet dat er verschillende soorten planningen zijn.
  
• Je kunt een voorbeeld geven van een macroplanning en van een    mesoplanning.
  
• Je kunt de standaardopbouw van een les uitleggen.

Plannen

Waar denk je aan bij het woord planning?

Vind jij plannen belangrijk bij het lesgeven?

(VT) Noem een voordeel EN een nadeel van het werken met een plan....

Planning

Een doel bereiken kan eigenlijk alleen als je volgens een plan te werk gaat en dan maakt het niet uit of je bijv. met kleuters werkt of dat je trainer bent van FC Twente.

Wat is een plan is en hoe stel je een plan op?

Elk plan start met het bepalen van een doel.

Planning

Planning

• Je wil wat bereiken met je SB-deelnemer

Start met een

PLAN

BEPALEN VAN EEN EINDDOEL

BEPALEN VAN SUBDOELEN

• Bij een complex plan verdeel je het in subdoelen

• wat wil je bereiken?

BEPALEN VAN HET TIJDPAD

• Wanneer moet je plan af zijn?     wanneer is je einddoel? 

BEPALEN VAN ACTIES, WERKZAAMHEDEN AAN DE SUBDOELEN

• Om een gewenst resultaat te bereiken koppel je bijv. trainingsschema's aan je subdoel

Als het om een moeilijk plan gaat, bijvoorbeeld om je uiteindelijk te kwalificeren voor de Olympische spelen, zal het doel onderverdeeld worden in subdoelen (tussendoelen).

Je wilt ook nog dat het plan op tijd af is.

Daarom koppel je aan de (sub)doelen een bepaald tijdpad.

Tot slot verbind je aan elk subdoel acties of werkzaamheden om het gewenste resultaat te bereiken.

Voorbeeld

Planning Marathon

- Einddoel: uitlopen van de marathon binnen 3.30 uur 

- Subdoel: deelname 10 k  Dam tot Dam loop

- Subdoel: deelname duurloop 32 km ( 6 weken voor marathon)

Koppelen van trainingsschema's aan subdoelen. Elke dag een andere training!

(VT) Een plan heeft een steunfunctie, een afstemmingsfunctie en een verantwoordingsfunctie.

STEUNFUNCTIE

AFSTEMMINGSFUNCTIE

VERANTWOORDINGSFUNCTIE

Het plan biedt houvast om je doel te bereiken. 

Door de planning van meerdere lessen, kun je een logische opbouw maken. Hierdoor verloopt het aanleren en verbeteren van motorische vaardigheden veel beter. Je stemt het goed op elkaar af.

De planning die je gemaakt hebt, helpt je bij het verantwoording afleggen aan bijv. sporters, het bestuur of ouders.

Een plan geeft:

• sturing en houvast; je wilt er iets mee bereiken.
• afstemming;  je stelt niet alleen vast wat je binnen 1 les wilt bereiken, maar ook waar je met de groep op langere termijn naartoe wilt. Er moet een opbouw inzitten.
• verantwoording: je hebt je keuzes overwogen en schriftelijk vastgelegd. Ouders, bestuur en sporters kunnen hierom vragen

Tijd voor overleg...

Slagbal

Rob en Arve hebben voor de invulling van hun stage gekozen voor een basisschool. De afzonderlijke lessen lopen best goed. De vakleerkracht vindt dat ze nu wel toe zijn aan het maken van een mesoplanning. Ze krijgen de opdracht om voor de bovenbouw een lessenreeks te ontwikkelen die uiteindelijk leidt tot het spel slagbal.

Beantwoord de volgende vragen in 

2-tallen:

1. Wat is een lessenreeks?
2. Uit hoeveel lessen bestaat een dergelijke reeks?
3. Waar kun je informatie vinden over het opstellen van een softbal- of slagbalreeks? Welke bronnen zijn er op dit gebied?
4. Wat moeten de kinderen van de bovenbouw allemaal kennen en kunnen om slagbal te kunnen spelen?
5. Maak een opzet voor 4 opeenvolgende lessen van slagbal.
   Je hoeft het dus niet helemaal uit te werken, maar wat wil je per les aan activiteiten behandelen? De laatste les is een eindpartij

Soorten planning

Planning op basis van de situatie

Planning op basis van de tijd

• Stel je zelf op zonder overleg met de groep
  
• Strakke planning
  
• Vooral bij wedstrijd- en topsport
  
• Veelal prestatiegericht
  

• In samenspraak tussen lesgever en deelnemers
  
• Planning flexibel
  
• Meestal recreatief

Zou je een open of gesloten planning aanhouden als je coach bent van het Nederlands elftal? Waarom?

Zou je een open of gesloten planning aanhouden als je coach bent van een groep ex-hartpatiënten? Waarom?

Planning op basis van tijd

macroplanning: een planning voor een langere termijn. Dit kan variëren van één tot meerdere jaren. Een voorbeeld hiervan is een sporttechnisch beleidsplan of een talentontwikkelingsplan.

 

mesoplanning: een planning voor een middellange termijn. Dit is een planning voor een bepaalde periode, variërend van enkele weken tot een jaar. Je kunt hierbij denken aan onder andere een themaplan, een periodeplan of een seizoenplan.

microplanning: een planning voor een korte termijn. Dit is de planning voor één les. Hierbij hoort een lesvoorbereidingsplan aan de hand van het lesvoorbereidingsformulier.

Meestal houden deze plannen verband met elkaar.

Dus:

Een meerjarenplan/ macroplanning bestaat meestal uit

meerdere middellangetermijnplannen/ mesoplanning. 

Uiteindelijk werk je alle lessen uit in microplanning/ lesvoorbereidingsplannen.

Jullie mogen weer...

Voetbalclub SDO Wilwijk heeft een plan opgesteld om binnen drie jaar met de selectieteams van JO 18 en 19 divisieniveau te spelen.
Om dit te bereiken start de club komend seizoen met selecteren vanaf JO 8. Dit gebeurde voorheen pas bij JO 12.
Ook gaan de trainingen van twee naar drie keer per week voor de selectieteams.
Bij de start van het volgende seizoen moet elk selectieteam getraind worden door een bevoegde trainer.

Van wat voor plan is dit een voorbeeld? Waarom vind jij dat?

    Standaard opbouw van een les

Goede lesopbouw

• Geordend en gestructureerd zijn 

• Fysiologisch veelzijdig zijn 

• Psychologisch kun je deelnemers niet eenzijdig belasten 

Deelnemers moeten wat kunnen oefenen en leren

Een les zo opbouwen dat het hele lichaam afwisselend belast wordt. 

Aansluiten bij de belevingswereld van de deelnemer. Deelnemers blijven niet de hele les geconcentreerd, daar moet je rekening mee houden.

(VT)De opbouw van een les

De opbouw hangt af van de doelgroep, je

doelstelling en welke bewegingsvormen je geeft

Hoe zou je een warming-up doen bij groep 3/4 van de basisschool?

1. Tikspelletjes spelen
2. Heen en weer lopen, met rekken en strekken
3. Verschillende loopvormen aanbieden
4. Niet; niet nodig

Hoe zou je een warming-up doen bij het 3e team van FC Derdehelft?

1. Tikspelletjes spelen
2. Heen en weer lopen, met rekken en strekken
3. Verschillende loopvormen aanbieden
4. Niet; niet nodig

De opbouw van een les

De opbouw hangt af van de doelgroep, je

doelstelling en welke bewegingsvormen je geeft

Wat is een mesoplanning?

Een plan heeft een steunfunctie, een afstemmingsfunctie en een verantwoordingsfunctie.

STEUNFUNCTIE

AFSTEMMINGSFUNCTIE

VERANTWOORDINGSFUNCTIE

Het plan biedt houvast om je doel te bereiken. 

Door de planning van meerdere lessen, kun je een logische opbouw maken. Hierdoor verloopt het aanleren en verbeteren van motorische vaardigheden veel beter. Je stemt het goed op elkaar af.

De planning die je gemaakt hebt, helpt je bij het verantwoording afleggen aan bijv. sporters, het bestuur of ouders.

Uit welke drie onderdelen bestaat een les?

Een open plan gebruik je vaak voor:

1. topsport
2. recreatieve sport

Bij een gesloten planning.....

Geef je zelf een score m.b.t. jouw eigen kennis van deze les planning en lesopbouw

😒🙁😐🙂😃

Volgende keer

• Planning en lesopbouw deel 2

Vragen?