Sportleider als lesgever - leereenheid 4 planning en lesopbouw - deel 1

• Les en leiding
• MBO
• Studiejaar 2

Sportleider als lesgever

Planning en Lesopbouw

Leereenheid 4

Leerdoelen vandaag

-inzicht in het belang en functies van planning

-planning indelen in tijd en situatie

-zelf een planning kunnen opstellen in thema's

Effe checken......

wat weten we nog of al?

Zet de volgende lesonderdelen in de juiste volgorde:

Lesintroductie

Warming-up

Kern 1

Kern 2

cooling down

Gesloten planning

Open planning

Wat is plannen voor jou?

Wat is jouw plan voor over 3 jaar?

Wat is jouw plan voor vandaag als je klaar bent met de lessen?

In een planning bepaal je

- Doelen

- Volgorde van doelen

- Tijdspad

- Inhoud

3 functies van een planning

1) Steunfunctie

2) Afstemmingsfunctie

3) Verantwoordingsfunctie

1) Steunfunctie van planning

-Sturing en houvast

-Gericht werken

-Toeval uitsluiten

2) Afstemmingsfunctie van planning

-Serie lessen

-Lange termijn

-Methodiek

3) Verantwoordingsfunctie van planning

-Over keuzes die je maakt

-Jezelf en anderen

één les of training

meerdere weken tot een jaar

langer dan een jaar

Microplanning

Mesoplanning

Macroplanning

Met welke thema's houden de 'chefs de mission' zich bezig in de macroplanning?

Werkopdracht 2-tallen

Stel je voor:

Je bent Sifan Hassan en jouw ultieme doel is goud op de 10.000 meter in Parijs 2024. Zet in een macro, meso en microplan thema's waarmee jij je bezig houdt tot die tijd

Werkopdracht 2-tallen

hulpvragen:

-welke tijd moet ik lopen voor goud?

-hoe kwalificeer ik mij voor de O.S.?

-welke wedstrijden passen in mijn voorbereiding?

-waarop kan ik vandaag al trainen?

............?

Doel bereikt?

Een paar vragen ter controle

Wat is microplanning?

1. één les
2. één tot meerdere jaren
3. themaplan
4. periodiseringsplan

Welke Functie van planning hoort hier niet thuis?

1. Steunfunctie
2. verantwoordingsfunctie
3. herhalingsfunctie
4. afstemmingsfunctie

"Een planning voor een bepaalde periode, variërend van enkele weken tot een jaar"
Dit is de omschrijving die hoort bij:

1. Macro-planning
2. Meso-planning
3. Micro-planning

Sleep de juiste uitspraak op de juiste plek!

Open planning

Gesloten planning

Wordt zonder overleg opgesteld

Vooral bij prestatiegerichte sporten

In samenspraak met 

Flexibel

Meestal recreatief

Voor volgende week:

Ga in je stage op zoek naar een thema waarvoor jij een mesoplan zou kunnen opstellen.