Leefgewoontes BRAVO

1 / 19
suivant
Slide 1: Diapositive
WelzijnMBOStudiejaar 3

Cette leçon contient 19 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 60 min

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Slide 2 - Diapositive

Wat gaan we doen? 
- Even terugblikken
- Doorloop deelopdracht 'Arbeidshygiëne, arbo, milieu en wetgeving' zelfstandig!!
- Deelopdracht 'Leefstijlfactoren'
-->BRAVO Kompas. 
- Duurzame inzetbaarheid en vitaliteit
-


 

Slide 3 - Diapositive

Terugblikken

- Fysieke arbeidsbelasting 
- Psychosociale arbeidsbelasting 

Slide 4 - Diapositive

(oorzaak)Fysieke arbeidsbelasting
- te lang stilzitten
- Repeterende bewegingen(RSI)
- verkeerd gebruik van spieren 
- gebruik van handgereedschap en machines 

beide kunnen leiden tot gezondheidsklachten en zijn daarom van belang voor een duurzaam gezonde inzet van mensen.



Slide 5 - Diapositive

(voorkomen)Fysieke arbeidsbelasting
- Ergonomisch werken : 
aanpassing van het werk aan het menselijk lichaam.
dynamisch werken-> spieren worden afwisselend gestrekt en ontspannen. 
Juiste manier staan en zitten. 

Slide 6 - Diapositive

(oorzaken)psychosociale arbeidsbelasting 
- Te hoge werkdruk
- Agressie/ Geweld
- Intimidatie
-Seksuele intimidatie
- Pesten
- Discriminatie
- Verstoorde balans tussen werk en privé 

Slide 7 - Diapositive

Hoe kun je psychosociale arbeidsrisico's voorkomen?

Slide 8 - Question ouverte

(voorkomen)psychosociale arbeidsbelasting 
- Veilige werkomgeving creëren 
- Onafhankelijke vertrouwens persoon hebben in het bedrijf. 
- Gelegenheden bieden dat collega's elkaar vaak buiten werkomgeving zien( binding)

Slide 9 - Diapositive

BRAVO KOMPAS

Slide 10 - Carte mentale

Bravo kompas en leefstijl 

Slide 11 - Diapositive

Waarom is het bravo kompas ontwikkeld? 
 Investeren in de gezondheid van werknemers -> vitaal bedrijf
(minder kans op verzuim of uitval)

Het BRAVO Kompas is en kompas dat moet leiden naar een goede gezondheid en daaruit voortvloeiend een betere vitaliteit van mensen. 

Slide 12 - Diapositive

Bravo
- Meer Bewegen
-Minder Roken 
- Matig met alcohol
-Gezonde voeding 
- Voldoende ontspanning 

Slide 13 - Diapositive

Slide 14 - Diapositive

Werken met het Bravo kompas, 
 Betekend werken aan verandering van het (leef- en werk)gedrag van werknemers.
Bedrijf zorgt voor: - Goed beleid- De inrichting van werkplekken- De organisatie- De inhoud van het werk
De werknemer:- Leert en ervaart hoe leefstijl aan te passen:
- Welke effecten een gezonde leefstijl heeft op eigen gezondheid en daarmee werk.

Slide 15 - Diapositive

Duurzame inzetbaarheid 





Voordelen: minder ziekteverzuim + hogere arbeidsproductiviteit

Slide 16 - Diapositive

Vitaliteit
= energie om te leven

Vergelijkbaar met een volle batterij!

Slide 17 - Diapositive

Boom
Vitaliteitstest --> https://www.checkjevitaliteit.nl/gratis-test

 

Slide 18 - Diapositive

Volgende les
Presenteer je 'plan van aanpak' of je opzet voor je examen:
- Wat wil je gaan verbeteren? 
- Wat heb je hier al voor gedaan?
- Wat moet je hier voor nog doen?
- Oftewel, wat is de stand van zaken!

Examens zelf zijn dinsdag 14 januari op school. Hier presenteer je je verbetervoorstel,a.d.h.v. de criteria

Slide 19 - Diapositive