thema 3 basisstof 6: Gezond leven mavo 2 2021-2022

• Biologie
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 2

Planning

Herhaling

Leerdoel

Theorie BS 6

Leerdoel checken

Vooruitblik

Afsluiten

Terugblik

Kan jij de puzzel van het hart oplossen ?

Let goed op richting van de pijlen in het hart 

3.6 Gezond leven

3.6 Gezond leven 

Leerdoelen:

• Je kunt aangeven hoe ik mijn hart en bloedvaten gezond kan houden.
• 
  
• Je kunt beschrijven wat er gebeurt bij:
  - een hoge bloeddruk
  - slagaderverkalking
  - een hartinfarct
• 
  
• je kunt de gevolgen van alcohol op korte - en lange termijn noemen

Waar denk je aan bij 'gezond leven'?

Hart- en vaatziekten ?????

Hart en vaatziekten

• aandoeningen aan hart en bloedvaten

• hoge bloeddruk
• slagaderverkalking
• Hartinfarct

Wat is bloeddruk?

Bloedruk bestaat uit 2 waarden:

- bovendruk (als de kamers samentrekken)

- onderdruk (tijdens de hartpauze)

Bloeddruk wordt uitgedrukt in millimeter kwikdruk.

Een gezonde bloeddruk voor een puber is 110/70

hoge bloeddruk

Oorzaken hoge bloeddruk

• stress
• roken
• overgewicht
• zout

Langdurige hoge bloeddruk beschadigt de wanden van de slagaders!

Slagaderverkalking

Hartinfarct

Soms raakt een kransslagader verstopt. Dit deel krijgt dan geen zuurstof meer en kan afsterven

Een ander woord voor hartinfarct is hartaanval

Welk bloedvat raakt verstopt bij een hartinfarct?

Gezonde leefstijl

Hart- en vaatziekten: verzamelnaam voor ziekten aan hart en bloedvaten.

Hart en vaatziekten

Erfelijke factoren

Andere oorzaken

Niks aan te doen

Gezonde leefstijl

• Niet roken
• Drink geen alcohol (niet meer dan één glas per dag
• Eet gezond en gevarieerd
• Beweeg regelmatig
• Voorkom stress en zorg voor voldoende ontspanning

check leerdoelen...

oefenen met de lesstof

https://biologiepagina.nl/2en3/Bloedsomloop/Oefentoets/oefentoetsbloedsomloop.htm

wat	Opdracht 1 t/m 8 maken
Hoe	lees de tekst van basisstof 6
Hulp	1) boek 2) medeleerling 3 ) docent
Tijd	Eerst in stilte -> daarna rustig overleggen.
Klaar	Opdrachten af? Controleer of je de opdrachten juist gemaakt hebt! ( via som ) Ga aan de slag met flitskaarten en test jezelf online