Qu'est-ce que LessonUp
Rechercher
Canaux
Connectez-vous
S'inscrire
‹
Revenir à la recherche
Mens en Gezondheid LessonUp 6
Schijf van Vijf
Voedingsmiddelen
voedingsstoffen
1 / 26
suivant
Slide 1:
Diapositive
Zorg en Welzijn
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 3
Cette leçon contient
26 diapositives
, avec
quiz interactifs
et
diapositives de texte
.
La durée de la leçon est:
5 min
Commencer la leçon
Partager
Imprimer la leçon
Éléments de cette leçon
Schijf van Vijf
Voedingsmiddelen
voedingsstoffen
Slide 1 - Diapositive
Voedingsmiddelen
zijn alle dingen die je eet en drinkt
voorbeelden: aardappelen, vlees, groenten, melk, thee
Slide 2 - Diapositive
Wat zijn voedingsstoffen?
dit zijn stoffen die in het 'eten' zitten
dus ze zitten in de voedingsmiddelen.
ons lichaam heeft ze nodig om gezond te blijven.
voorbeelden: eiwitten, vetten, koolhydraten enz.
Slide 3 - Diapositive
Wat zijn voorbeelden van voedingsmiddelen?
A
melk, een appel, brood.
B
eiwitten en vetten
Slide 4 - Quiz
Wat zijn voorbeelden van voedingsstoffen?
A
yoghurt, kaas
B
een peer, kippenschnitzel
C
eiwitten en koolhydraten
D
halfvolle melk, chocolademelk
Slide 5 - Quiz
Wat is dit?
A
voedingsmiddel
B
voedingsstof
Slide 6 - Quiz
Is dit een voedingsmiddel of voedingsstof?
A
voedingsmiddel
B
voedingsstof
Slide 7 - Quiz
Slide 8 - Diapositive
De schijf van Vijf
Bestaat uit vijf vakken.
Bij ieder vak zie je aan de rand welke voedingsmiddelen bij welke kleur horen.
Dus de dingen die je eet en drinkt.
Je eet 'goed' als je bij iedere maaltijd iets uit alle vakken eet.
Slide 9 - Diapositive
Het blauwe vak
= Het vak van de dranken.
Let op: wel de gezonde dranken
!
Bijvoorbeeld:
Water, thee zonder suiker, koffie zonder suiker,
Slide 10 - Diapositive
Welk voedingsmiddel past volgens het voedingscentrum in het blauwe vak van de Schijf van Vijf?
A
Een glas appelsientje
B
Verse muntthee met honing
C
Water met komkommerschijfjes
D
Koffie met suiker.
Slide 11 - Quiz
Waarom hoort de verse muntthee met honing niet in de gezonde Schijf van Vijf?
Slide 12 - Question ouverte
Hoeveel liter vocht moet een volwassen mens minimaal per dag drinken?
A
1 liter
B
1.5 liter
C
2 liter
D
2.5 liter
Slide 13 - Quiz
In welk vak van de schijf van vijf horen de wortelen?
A
Het oranje vak
B
Het groene vak
C
Het roze vak
D
Het gele vak
Slide 14 - Quiz
Groene vak
is het vak van groenten en fruit.
Nodig per dag: ongeveer 250 gram verse groenten.
per dag 2 stuks fruit
Slide 15 - Diapositive
Wortelen horen dus in het groene vak. Welke vitamine zit in wortelen?
A
Vitamine A
B
Vitamine B
C
Vitamine D
D
Vitamine E
Slide 16 - Quiz
Waarom is vitamine A belangrijk?
A
Het geeft je meer weerstand.
B
Het is goed voor je botten.
C
Het is goed voor de darmwerking
D
Je hebt het nodig om goed in het donker te kunnen zien.
Slide 17 - Quiz
Welke vitamine zit er vooral in dit fruit?
A
Vitamine A
B
Vitamine B
C
Vitamine C
D
Vitamine D
Slide 18 - Quiz
De belangrijkste bronnen van vitamine C zijn groenten en fruit.
Vitamine C is belangrijk voor:
A
Je weerstand
B
Je ogen
C
Je ontlasting
D
Je urine
Slide 19 - Quiz
In sommigen groenten zitten voedingsvezels.
Wat is GEEN functie van voedingsvezels?
A
Ze geven je een vol gevoel.
B
Zij zorgen voor een goede nierwerking.
C
Ze zorgen voor een goede stoelgang (ontlasting)
D
Vezels helpen je om op gewicht te blijven.
Slide 20 - Quiz
Welke patiënt zou je adviseren om vezelrijke voedingsmiddelen te gebruiken?
A
Een patiënt met hart en vaatziekten
B
Een patiënt met obstipatie
C
Een patiënt met osteoporose
D
Een patiënt met dementie
Slide 21 - Quiz
Het roze vak
is het vak van vlees, vis, peulvruchten, ei, noten en zuivelproducten.
Zij leveren vooral eiwitten.
Iemand met een eiwitrijk dieet, moet dus extra producten uit dit vak eten.
Slide 22 - Diapositive
Noem twee voorbeelden van peulvruchten.
Slide 23 - Question ouverte
Dit is een bakje magere yoghurt.
Welke voedingsstoffen zitten hierin?
A
Eiwitten
B
Vetten
C
Koolhydraten
D
Vitamines
Slide 24 - Quiz
In welk vak van de Schijf van Vijf hoort de magere yoghurt?
A
In het blauwe vak
B
in het oranje vak
C
In het roze vak
D
In het gele vak.
Slide 25 - Quiz
Welk zuivelproduct past niet in het roze vak volgens het voedingscentrum?
A
Magere vanillevla
B
Magere melk
C
Karnemelk
Slide 26 - Quiz
Plus de leçons comme celle-ci
3. Gezonde voeding en de schijf van 5
Juin 2020
- Leçon avec
27 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Les 2: Voeding 2021
Juin 2021
- Leçon avec
35 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Les 2: Gezonde voeding: De schijf van 5
Juin 2020
- Leçon avec
16 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
6- Hoofdstuk 1 Voedingsmiddelen bereiden en bewaren - Een gezonde maaltijd
Septembre 2022
- Leçon avec
14 diapositives
Tussen productie en verkoop
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 3,4
Oefenvragen Voeding Les 2
Septembre 2021
- Leçon avec
30 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Oefenvragen Voeding Les 2
Juin 2020
- Leçon avec
33 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Les 1. 2021 Voedingsmiddelen Voedingsstoffen MAX BvJ
Juin 2021
- Leçon avec
28 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
gezond eten
Mars 2023
- Leçon avec
27 diapositives
Mens & Natuur
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 1