Les 5 - Zorgen voor jezelf

Profieloriëntatie Z&W
Les 5 - Zorgen voor jezelf
1 / 22
suivant
Slide 1: Diapositive

Cette leçon contient 22 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 1 vidéo.

Éléments de cette leçon

Profieloriëntatie Z&W
Les 5 - Zorgen voor jezelf

Slide 1 - Diapositive

Dit gaan we behandelen deze les
Schrijf hieronder op welke onderdelen je gaat behandelen
  • Hygiëne 
  • Fysieke gezondheid
  • Mentale gezondheid
  • Praktische opdracht (werkboek)

Slide 2 - Diapositive

Hoe zorg je goed voor jezelf?
This is a mind map.

Slide 3 - Carte mentale

Type hier een titel
Persoonlijke hygiëne
Het is belangrijk dat je jezelf goed verzorgd, helemaal in de zorg & welzijn sector, denk hierbij aan;
Lichaam
Kleding
Haar
Nagels
Sieraden

Slide 4 - Diapositive

Lichaam
  • Douche elke dag of was je elke dag met een washand
  • Gebruik deodorant 
  • Zorg dat je gezichtsbeharing er netjes uitziet 
  • Gebruik weinig tot geen parfum, dit kan voor een klant/cliënt erg vervelend zijn 

Slide 5 - Diapositive

Kleding
  • Draag elke dag schone kleding
  • Zorg dat je geen vlekken of scheuren in je kleding hebt
  • Je kan mensen besmetten door middel van je kleding
  • Als er werkkleding aangeboden wordt, dan draag je dit

Slide 6 - Diapositive

Haar
  • Zorg dat je schoon haar hebt (niet te veel haarproducten erin)
  • Kam/borstel je haar elke dag
  • Heb je lang haar? Zorg dat het vast zit of vast kan
  • Ga regelmatig naar de kapper of laat je haar knippen/bijwerken door iemand die je kent

Slide 7 - Diapositive

Nagels
  • Houdt je nagels kort
  • Vijl je nagels eventueel bij als je haaltjes hebt
  • Draag geen nepnagels
  • Onder de nagels kunnen zich bacteriën nestelen, goede verzorging is daarom belangrijk

Slide 8 - Diapositive

Sieraden
  • Bij zorg & welzijn is het af te raden sieraden te dragen
  • Er zitten veel micro organismen op sieraden
  • Je kunt hierdoor cliënten/klanten besmetten
  • Je kunt ook cliënten/klanten verwonden met je sieraden 

Slide 9 - Diapositive


'Gezondheid? Dat is iets voor later'
Een/oneens? En leg uit waarom!
This is a question.

Slide 10 - Question ouverte

Type hier een titel
Fysieke gezondheid
Fysieke gezondheid heeft alles te maken met je lichaam gezond houden, denk hierbij aan; sporten, gezond eten, goed slapen

Slide 11 - Diapositive


'Als je niet goed voor jezelf zorgt kun je ook niet voor anderen zorgen'
Een/oneens? En leg uit waarom!
This is a question.

Slide 12 - Question ouverte

Type hier een titel
Mentale gezondheid
Mentale gezondheid heeft alles te maken met je geest gezond te houden, denk hierbij aan; leuke dingen doen, hulp vragen, ontspannen, stress vermijden

Slide 13 - Diapositive

Slide 14 - Vidéo


Mentale en fysieke gezondheid hebben met elkaar te maken, leg uit wat daarmee bedoeld wordt
This is a question.

Slide 15 - Question ouverte


Hierdoor kan ik ontspannen
This is a quiz question.
Don't forget to tick a correct answer.
A
Boek lezen
B
Chillen met vrienden
C
Gamen
D
Sporten

Slide 16 - Quiz


Hierdoor kan ik ontspannen
This is a quiz question.
Don't forget to tick a correct answer.
A
Boek lezen
B
Chillen met vrienden
C
Gamen
D
Sporten

Slide 17 - Quiz

Ik beweeg ongeveer .... per week
0-2 uur
2-4 uur
4-6 uur
Meer dan 6 uur

Slide 18 - Sondage

Ik game ongeveer .... per week
0-2 uur
2-4 uur
4-6 uur
Meer dan 6 uur

Slide 19 - Sondage

Ik slaap ongeveer .... per nacht
10-12 uur
8-10 uur
6-8 uur
Minder dan 6 uur

Slide 20 - Sondage

Ik ben gelukkig
😒🙁😐🙂😃

Slide 21 - Sondage

Aan de slag
  • Werkboek erbij pakken
  • Bladzijde 10, les 5
  • Doorlezen opdracht en stappenplan

Slide 22 - Diapositive