Werktijd+: organisatie op school

• ANT2+
• Middelbare school
• vmbo g
• Leerjaar 1

Organisatie op school

9/03/2022

Materiaallijst-check

• Document op classroom
• Maak een oplijsting van het materiaal dat je nog tekort hebt.

Locker-check

Hoe orden jij alles in jouw locker?
Welke structuur is er al in jouw locker?

Hangt er in jouw locker een materiaallijst of uurrooster?

Ja

Enkel een materiaalijst

Enkel een uurrooster

Neen, er hangt niks

Wanneer ga jij naar jouw locker?

Plan een vast moment in om jouw locker na te kijken en in orde te brengen.

Zijn jouw cursussen klaar? 

Vind jij snel de juiste map terug in jouw locker?

Ja

Nee

Welke tips zou je kunnen geven om structuur te vinden in jouw mappen/schriften?

Welke structuur steek jij in jouw mappen?

Is jouw planningstool klaar?

Welke tool gebruik jij om de plannen?

Heb je al jouw hobby’s voor de komende periode al vastgezet? Andere gebeurtenissen?

Staat jouw vast ‘lockermoment’ al ingepland?

Hoe ga jij de komende weken aanpakken?
Tips voor jezelf?
Tips voor anderen?
Wat werkte (niet)?

Werktijd+

16/03/2022

Analyse van jouw week

Nodig: 4 kleurtjes

15 prikkels om beter te studeren

1. Eet ontbijt

Veel mensen slaan het ontbijt over maar je hersens hebben voedingsstoffen nodig om te kunnen functioneren doorheen de dag. 

2. Laat je lichaam bewegen

Het is belangrijk om enkele keren per week te sporten of te bewegen. Wanneer je sport komen er stoffen vrij in je hersenen die ervoor zorgen dat jij je goed voelt. 

3. Slaap voldoende 

Gemiddeld genomen heb je zeker 8 uur slaap per nacht nodig. Op hetzelfde moment gaan slapen bevordert je slaapritme. 

4. Neem voldoende pauze 

50' concentreren daarna een pauze van 10'

5. Zorg dat je graag naar school gaat 

Naar school gaan 'moet' toch. Beslis daarom voor jezelf om het er beste van te maken. Ga na wat jou motiveert om naar school te gaan. 

6. Denk regelmatig na over later. 

- Wat wil ik worden?

- Hoe wil ik dat mensen naar mij kijken als ik 30,40,50 jaar ben?

7. Wees creatief

Kijk af en toe eens naar jezelf en de mensen rondom je. Je zal nieuwe mogelijkheden ontdekken.  

8. Drink voldoende water 

Water is belangrijk voor de werking van de hersenen. Als je 1 à 1,5 liter water drinkt per dag, zit je wel goed. 

9. Vind rolmodellen

Kijk in je omgeving naar mensen die het goed doen. 

10. Wees proactief

Mensen hebben de neiging om dingen uit te stellen. Proactief zijn betekent de dingen meteen aanpakken. 

11. Durf fouten maken. 

Op die manier leer je hoe iets werkt!

12. Lachen is gezond!

Lachen ontspant. Een ontspannen lichaam is klaar om te studeren!

13. Gebruik (digitale) post-it notes

Dit is een praktische manier om dingen, gedachten of ideeën bij te houden. 

14. Geef jezelf tijd.

Leren studeren is geen simpele klus. De ene keer gaat het misschien al beter dan de andere en dat is helemaal oké. 

15. Daag jezelf uit!

Probeer dingen uit die je 'normaal' niet zou doen.