groenten

• NT2
• Hoger onderwijs

Wat is GEEN groente?

1. komkommer
2. brocolli
3. appel
4. paprika

Welke kleur heeft een paprika NIET?

1. rood
2. blauw
3. geel
4. groen

Welke groente is dat?

1. wortel
2. tomaat
3. witloof
4. sla

Welke smaak heeft witloof?

1. bitter
2. zoet
3. zout
4. zuur

Welke smaak heeft suiker?

1. bitter
2. zoet
3. zout
4. zuur

Welke groente is dat?

1. wortel
2. aubergine
3. sla
4. schorseneren

Wat eten de meeste kinderen (en wij ook :-) heel graag?

1. veel groenten
2. bitter
3. suiker en vet
4. fruit

Hoe kan je kinderen groenten leren eten? (er zijn 3 juiste antwoorden)

1. een beetje laten proeven
2. oefenen, oefenen, oefenen (15 keer proberen)
3. soep maken
4. geen groenten klaarmaken

Welke groenten eten
jouw kinderen graag?

Heb jij een tip om kinderen veel groenten te laten eten?

Cola, limonade en ice tea zijn fr............

Ik drink niet zo graag water. Daarom drink ik elke dag 1,5 liter cola light. Het bevat veel water en er zit geen suiker in.

1. gezond
2. ongezond

Soms doe ik verse muntblaadjes of een schijfje limoen in mijn glas water. Dat is lekker!

1. gezond
2. ongezond

Als lunch eet ik vaak een salade met aardappelen, sla, tomaat, komkommer en enkele blokjes kaas. Ik voeg er 2 koffielepels olijfolie aan toe. Als dessert eet ik een stuk fruit.

1. gezond
2. ongezond

Mijn dochtertje eet graag ananas. Ik koop altijd ananas in blik (op siroop dus) en geef haar elke dag een potje mee naar school als tussendoortje.

1. gezond
2. ongezond

Mijn man eet graag biefstuk. Daarom maak ik 5 keer per week steak klaar voor hem.

1. gezond
2. ongezond

Bruin brood, bruine rijst of pasta en muesli zijn …

1. zuivelproducten
2. lightproducten
3. tussendoortjes
4. graanproducten

Producten waaraan veel suiker, vet en zout zijn toegevoegd, heten …

1. natuurlijke producten
2. lightproducten
3. bewerkte producten
4. zuivelproducten

… komen recht uit de natuur. Ze zijn niet bewerkt en dus gezond. Denk maar aan groenten en fruit, noten, …

1. lightproducten
2. tussendoortjes
3. natuurlijke producten
4. graanproducten

Voedingsmiddelen die geen suiker bevatten, maar wel zoetstoffen (zoals bv. aspartaam), heten …

1. tussendoortjes
2. lightproducten
3. graanproducten
4. natuurlijke producten

Dingen die ik tussen de maaltijden eet, bijvoorbeeld om 10 u en om 16 u, zijn …

1. tussendoortjes
2. natuurlijke producten
3. zuivelproducten
4. graanproducten

Yoghurt, plattekaas en pudding zijn melkproducten of …

1. graanproducten
2. lightproducten
3. zuivelproducten
4. bewerkte producten