Leren onderzoeken

• Biologie
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 3

Leren onderzoeken

Longinhoud

Ademvolume = volume lucht wat in en uitgeademd wordt

Dode ruimte = lucht in bronchien, de luchtpijp, keel- en neusholte die niet meedoet met de gaswisselen

Hoeveel lucht?

• Longvolume = aantal liter lucht in de longen (ongeveer 5 L)
• Ademvolume = aantal liter lucht bij normale ademhaling (0,5 L)
• Vitale capaciteit = aantal liter lucht bij maximale ademhaling (verschilt)
• Restvolume = lucht die altijd achter blijft in de longen (1,5 L)
• Dode ruimte = lucht die bij ademhaling niet in longen komt (150 mL)
• Longvolume = vitale capaciteit + restvolume

Kan je je longen trainen?

sporten/bewegen/zingen/ blaasinstrument = sterkere longen

-Bij flinke inspanning heb je veel zuurstof nodig

-Je gaan hierdoor dieper ademhalen

-Sporten versterkt je ademhalingsspieren en zorgt dat je longinhoud groter wordt

Waarom doet de dode ruimte niet mee met de gaswisseling?

1. De lucht zit niet in het ademhalingsstelsel
2. Gaswisseling vindt alleen plaats in de longblaasjes

Hoeveel lucht adem je in en uit: Ademvolume

Ademvolume: het ademvolume is de hoeveelheid lucht die je uitademt in rust. Bij de inademing zijn er wel spieren betrokken. De uitademing gaat onder invloed van de zwaartekracht.

Hoeveel lucht adem je in en uit: Vitale capaciteit

Vitale capaciteit: de vitale capaciteit is de hoeveelheid lucht die je uitademt na een hele diepe inademing en een krachtige uitademing. Bij het bepalen van de vitale capaciteit worden bij de uitademing de buikspieren en de binnenste tussenribspieren gebruikt.

Hoeveel lucht adem je in en uit: Restvolume & longcapaciteit

Restvolume: zelfs na een hele diepe uitademing blijft er nog lucht achter in je longen. Deze achtergebleven hoeveelheid lucht noemen we het restvolume.

Longvolume of longcapaciteit: dit is de werkelijke inhoud van de longen. Deze bestaat uit de (te meten) vitale capaciteit en het restvolume van de longen.

Hoeveelheid lucht die bij een rustige ademhaling wordt in- of uitgeademd

Deel van je ademhalingsstelsel waarvan de lucht niet de longblaasjes bereikt (ongeveer 150ml)

Hoeveelheid lucht die in de longen achterblijft na zo diep mogelijke uitademing

Hoeveelheid lucht die maximaal per ademhaling kan worden in- of uitgeademd

Totale inhoud van de longen

Vitale capaciteit

Ademvolume

Restvolume

Dode ruimte

Longvolume

1

5

6

7

Vitale capaciteit

Ademvolume

Restvolume

Longvolume

Bij een gewone inademing is de hoeveelheid lucht in de longen gelijk aan:

1. de vitale capaciteit
2. het ademvolume + reserve volume
3. de vitale capaciteit + restvolume
4. het ademvolume + restvolume

1: De vitale capaciteit is de hoeveelheid lucht
die (1) per ademhaling kan worden in – of uitgeademd

2. Je vitale capaciteit is (2) dan je longvolume

1. 1: maximaal 2: groter
2. 1: minimaal 2: groter
3. 1: maximaal 2: kleiner
4. 1: minimaal 2: kleiner

De borstademhaling begint met

1. samentrekken tussenribspieren
2. samentrekken middenrif
3. luchtdruk daling in de longen
4. vergroting van de longen

Om te onthouden:

Totale longvolume =

Restvolume (altijd in de long)
+
Vitale Capaciteit (maximaal inademen)