10.4 ongezond?

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 2

Gezonde levensstijl:

Niet roken

Geen alcohol drinken

Gezond eten

Genoeg lichaamsbeweging

Zorgen voor een gezond gewicht

Genotsmiddelen

• tabak, nicotine, alcohol, pijnstillers.
• om te beter te voelen!

• verdovende middelen
• stimulerende middelen
• geestverruimende middelen (hallucinerende middelen)

Alcohol en tabak

• Staan officieel niet op de lijsten in de opiumwet
• Risico's en gevolgen wel te vergelijken
• Alcohol kan vergeleken worden met een harddrug

Waarom gebruik je genotmiddelen?

Voorbeelden van genotmiddelen: Koffie, thee, alcohol, sigaretten, chocolade en snoep

Mensen krijgen er een lekker gevoel van, genotmiddelen zoals alcohol en sigaretten werken verslavend.

Geestelijk afhankelijk > je moet steeds aan alcohol denken

Lichamelijk afhankelijk > je lichaam vraagt om alcohol

Sociaal afhankelijk > je mist contact met de mensen waarmee je gebruikt

1.Wat doet alcohol met de hersenen?

2.Wat doet alcohol met je lever?

3.Wat doet alcohol met je gewicht?

Alcohol

Alcohol zit in bier, wijn, jenever en nog veel meer dranken.

(soms ook in etenswaren)

Alcohol wordt gedronken in cafés, sportkantines

en misschien ook bij jou thuis.

Alcohol

• Groei van hersenen
• Slecht voor geheugen (cijfers dalen)
• Black-out
• Alcoholvergiftiging

Inhoud van een glas en hoeveelheid alcohol 

Wat is alcohol??

Alcohol is een werkzame stof in verschillende dranken zoals bier, wijn, jenever en mixdrankjes. 

Alcohol zorgt voor een verdovend effect en wordt al eeuwenlang gebruikt. 

Alcohol wordt altijd verdund gedronken. Als je pure alcohol (ethanol) zou drinken, zou je doodgaan. Pure alcohol is namelijk een giftige stof voor de lever, hersenen, en andere organen. 

Alcohol

Korte termijn gevolgen

Aangeschoten

Dronken

Comazuipen  door alcoholvergiftiging

Lange termijn

Hart en vaatziekten

Lever problemen

Oorzaak kanker

Waarom roken mensen eigenlijk?

• Rustgevend gevoel
  
• Gezelligheid
  
• Jongeren voelen zich volwassen
  
• “Stoer”

Risico's

• Verslaafd  ->  Ontwenningsverschijnselen
  
• Rusteloos
  
• Dikker (meer snoepen)
  
• Nicotine
  

Gevolgen roken

Nicotine is heel verslavend

zorgt voor een hoge bloeddruk en je hebt  40 x meer kans op longkanker

Roken

Wat zijn de gevolgen van roken?

• Nicotine > verslavende stof in tabak, versnelt de hartslag en vernauwt de bloedvaten.

Wat is het gevolg van vernauwing van de bloedvaten?

- koude handen
- hoge bloeddruk

• Teer > kleeft aan de binnenkant van je longen, beschadigt je luchtwegen, rokershoestje, minder zuurstof opnemen in het bloed, longkanker

Gevolgen van roken.

• Nicotine: verslavende stof, hartslag omhoog, vernauwing bloedvaten.
• Teer: laat een laagje teer achter op de luchtwegen, waardoor zuurtsof minder makkelijk kan worden opgenomen. Is kankerverwekkend, trilharen gaan kapot.
• koolmonoxide: neemt de plaats in van zuurstof op de rode bloedcellen, minder zuurstof in het bloed.

Drugs

3 soorten drugs

1. Verdovend (alcohol, heroïne)  
   
2. Stimulerend (nicotine, cocaïne, MDMA) 
   
3. Bewustzijnveranderend (LSD, paddo’s) 
   

Invloed drugs op je hersenen

Verdovend (alcohol, heroïne)

Stimulerend (nicotine, cocaïne, MDMA)

Bewustzijnveranderend (LSD, paddo’s)

Drugs: Downers -  Uppers - Trippers

Downers, ofwel verdovende middelen;

- Hieronder kunnen alcohol, slaap- en kalmeringsmiddelen, opium, morfine en heroïne ingedeeld worden. Ook hasj wordt meestal gebruikt vanwege de ontspannende werking.
 

Uppers, ofwel stimulerende middelen;

-  Hieronder vallen cafeïne, nicotine, XTC, cocaïne en speed.
 

Trippers, ofwel waarnemings veranderende middelen: drugs die de zintuiglijke waarneming veranderen;

- Voorbeelden hiervan zijn; paddo’s, LSD en bij een sterke of grote hoeveelheid, 

hasj en wiet
 

Verdovend

Stimulerend

Waarneming verruimend

Cocaine

Heroine

GHB

XTC

Paddo's

Cannabis

Alcohol

LSD

Nicotine

Slaap-middelen

https: