Basisstof 6 Gezond leven

• Mens & Natuur
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 2

Basisstof 6 Gezond leven

Wat ga je leren?

Je kunt straks voorbeelden geven van verschillende manieren om je hart en bloedvaten gezond te houden.

Bloeddruk

Dit is de druk die ontstaat wanneer het hart met kracht het bloed je slagaders in pompt. De bloedruk meet je met een bloedrukmeter.

Is een bloeddruk van 120/80 een gezonde bloeddruk?

1. Ja.
2. Nee.

Wat is een bloeddruk?

1. De bloeddruk is de druk in je bloedvaten. Die druk is nodig om bloed rond te pompen, zodat al je organen en spieren genoeg zuurstof krijgen.
2. De bloeddruk is een druk in het hart
3. De bloeddruk is de druk in je spieren en bloed

Vergelijk de aorta met de longslagader.

De bloeddruk in de aorta is .......... de bloeddruk in de longslagader

1. gelijk aan
2. hoger dan
3. lager dan

Slagaderverkalking

Dit ontstaat na een kleine beschadiging van een slagader. Hier hopen vervolgens witte bloedcellen en vettige stoffen zich op die vervolgens hard worden (verkalken).

Hartinfarct/hartaanval

Wanneer in de verdikking van de slagaderverkalking scheurtjes ontstaan kunnen er bloedpropjes in de bloedbaan komen. Wanneer dit in de kransslagaders(de slagaders om het hart) gebeurt krijgt het hart geen bloed en sterft een deel van de hartspier.

Hart- en vaatziekten

Dit is een verzamelnaam voor ziekte aan je hart en bloedvaten.

Door een gezonde levensstijl kun je de kans op hart en vaatziekten verkleinen.

Wat is slagaderverkalking?

1. hoge bloeddruk
2. vernauwing van de bloedvaten
3. hartinfarct
4. herseninfarct

Wat is geen oorzaak van slagaderverkalking?

1. Stress
2. Roken
3. Veel bewegen
4. Zout eten

Wat is een hartinfarct?

1. een hartstilstand
2. een afsluiting in een kransslagader
3. een afsluiting in de aorta
4. een afsluiting in een longslagader

Rook is een mengsel.
Waaruit bestaat rook?

1. vaste deeltjes, fijn verdeeld in een gas
2. vaste deeltjes, fijn verdeeld in een vloeistof
3. vloeistofdruppeltjes, fijn verdeeld in een gas
4. vloeistofdruppeltjes, fijn verdeeld in een vloeistof

Bij passief roken adem je dezelfde stoffen in als bij actief roken.

1. Juist
2. Onjuist