Uiterlijke verzorging massage

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b, k
• Leerjaar 3

Kennismaking met uiterlijke verzorging

Persoonlijke verzorging

Totaal beeld

• Lichaams verzorging
• Haar verzorging
• Tatoeages en piercings
• Nagels en handen
  
• Kleding

Waar denk je aan bij
een beautysalon?

Wat is persoonlijke verzorging en waarom is dit belangrijk?

Persoonlijke verzorging is ook de verzorging van je lichaam. 

Een goede persoonlijke hygiëne en hiermee bedoelen wij je eigen lichaamshygiëne en handhygiëne, is een erg belangrijk onderdeel bij het voorkomen van ziektes en infecties.

Wat hoort niet bij het keuzevak Uiterlijke verzorging?

1. Pedicure
2. Baby verzorging
3. Schoonheidssalon
4. Kapsalon

Een manicure en een pedicure doen precies hetzelfde werk

1. Mee eens
2. Niet mee eens

Omgang met klanten

Denk er aan dat je correct omgaat met je klanten

Oogcontact maken is belangrijk

Geef een hand en stel jezelf voor

Begeleid je klant naar haar stoel

Neem eventueel haar jas aan

Vraag hoe het met haar gaat

Probeer netjes en formeel te blijven

Wat is een massage?

1. Druk en wrijving
2. Aaien

Een massage is altijd ontspannend

1. Eens
2. Oneens

www.google.com

Massage

Een massage is druk of een wrijving die je toepast op het lichaam van een ander met als doel; het welzijn van de ander vergroten.

Een massage is meestal ontspannend maar kan ook pijnlijk zijn als iemand vast zit of last heeft van reuma (spieren)

Voordelen massage

• goed voor de doorbloeding
  
• vermindert stres
  
• verwijdert afvalstoffen
  

Massage technieken

Er zijn drie massagetechnieken.

• Effleurage: strijkmassage. Omdat effleurage rustgevend werkt begin en eindig je hiermee altijd de massage.

• Rotatie: ronddraaiende beweging. Geeft een diepere werking op de bloedvaten en zorgt voor een betere doorbloeding.

• Petrissage: kneedmassage. Deze geeft een betere doorbloeding, stimuleert het spierweefsel en versterkt slappe spieren.

Wat heb je nodig?

2 handdoeken 

Handcrème/olie 

Washandje/handzeep 

Instructiekaart samen doornemen