Botten en spieren uitleg en oefenvragen

• Schoonheidsverzorging
• MBO
• Studiejaar 1,2

Spieren  

Soorten spierweefsel

• Glad spierweefsel = onwillekeurig

• Dwarsgestreept spierweefsel = willekeurig

• Hartspierweefsel = dwarsgestreept,     onwillekeurig 

Glad spierweefsel

• Spoelvormige cellen

• Onze organen zijn opgebouwd uit glad spierweefsel behalve het hart.

• Cellen trekken langzaam en gelijkmatig samen

Dwarsgestreept spierweefsel

• Grote cilindervormige cellen

• Lange vezels met talrijke kernen
• Spiervezels = myofibrillen

Het is het spierweefsel van de:

• Skeletspieren
• Mimische spieren

Hartspierweefsel

- Bestaat uit dwarsgestreept spierweefsel

- Trekt zich langzaam en krachtig samen

- Werkt onwillekeurig (geen invloed)

- In het hart

Wat hoort bij elkaar?

meerhoofdige spier 

meerbuikige spier 

meerpezige spier 

meerdere oorsprongplekken

meerdere aanhechtingsplaatsen

meerdere peesstroken

Wat voor spiervorm is dit?

Wat is een antagonist?

1. een spier met een tegengestelde werking
2. een spier met dezelfde werking
3. Pezen met dezelfde werking
4. Pezen met tegengestelde werking

Deze spieren raken snel vermoeid

1. Glad spierweefsel
2. Dwarsgestreept spierweefsel

Deze spieren reageren snel

1. Glad spierweefsel
2. Dwarsgestreept spierweefsel

Hoe noem je het begin van een spier?

1. Oorsprong (origo)
2. Aanhechting (insertio)
3. Contractie
4. Spierinnervatie

Hoe is een spier opgebouwd?

1. Spiervezels vormen een spierbundel en die vormen samen de spier
2. Spierbundels vormen samen spiervezels en die vormen samen de spier
3. pezen vormen spiervezels en die vormen samen een spier
4. pezen vormen spierbundels en die vormen samen een spier

Wat is spier innervatie?

1. Het bewegen van een spier
2. Het samentrekken van een spier
3. Het prikkelen van een spier

Wat is de aanhechting van een spier

1. Begin
2. Buik
3. Einde

Waarmee zijn spieren bevestigd aan een bot?

1. gewrichten
2. banden
3. pezen
4. ligamenten

Welk stofwisselingsproces veroorzaakt melkzuur?

1. anaëroob
2. synergist
3. aëroob
4. myogelosen

Welke houding zien we
hiernaast in de linker heup

1. Anteflexie
2. Retroflexie
3. Abductie
4. Adductie

Wat is abductie?

1. Naar het lichaam toe bewegen.
2. Van het lichaam af bewegen.

Wat betekent synergist?

1. spanning van de spier
2. samenwerkende spier
3. tegenwerkende spier
4. beweging van de spier

Wat is isometrische contractie?

1. kracht zonder beweging
2. kracht met beweging

Welke type prikkel geeft informatie voor beweging door?

1. Motorische prikkel
2. Sensibele prikkel
3. Sensorische prikkel

Wat betekent adductie

1. Naar het lichaam toe bewegen.
2. Van het lichaam af bewegen.

Hoe heten spieren die bewegen in eenzelfde richting?

1. antagonisten
2. synergisten

Beenderen 

Romp

• Wervelkolom
  
• Borstkas
• Schoudergordel

Wervelkolom

Functie:

- stevigheid aan romp

- beschermen ruggenmerg

- beweging romp

Vorm van twee S-en.

columna vertebralis = ruggengraat.

De wervelkolom is verbonden met het hoofd en het bekken. 

Bij pasgeboren baby’s is de wervelkolom bijna recht. De kromming in de nek ontstaat wanneer de baby na enkele weken het hoofd gaat heffen. De kromming in de lendenen ontstaat wanneer de baby gaat zitten. Als deze krommingen zijn ontstaan, heeft de wervelkolom de vorm van twee S-en.

Bekkengordel 

Heiligbeen  

Staartbeen

Schaambeenvoeg

2 heupbeenderen

Bekkengordel:

Heiligbeen - paars

Staartbeen - rood

Schaambeenvoeg - groen

2 heupbeenderen,  bestaat uit (met elkaar vergroeid)

-Darmbeen - blauw 

-Schaambeen - geel 

-Zitbeen - rose 

Het bekken is een ronding in de bekkengordel. Het wordt gevormd door het schaambeen en het zitbeen.

Schoudergordel

Bestaat uit: 

Schouderblad

Sleutelbeen

Borstbeen en ribben

Ribben zijn direct of indirect verbonden met het borstbeen, dmv kraakbeen.

zwaardvormig aanhangsel

Onderste deel van borstbeen. Het middenrif (is een spier) is hier deels aan verbonden.

valse ribben

5 paren ribben zijn indirect verbonden met lichaam het borstbeen; dmv een kraakbeenstuk van de vorige rib. Dit noem je valse ribben.

lichaam

Zes ribben zijn direct verbonden aan het lichaam van het borstbeen dmv kraakbeen; dit noem je ware ribben.

handvat

De eerste rib is verbonden aan het handvat van het borstbeen.

Ribben

Bestaan uit:

7 ware ribben 

• direct verbonden aan borstbeen met glasachtig kraakbeen

5 valse ribben

• niet direct verbonden
• bovenste 3 ribben verbonden aan de vorige rib.
• onderste 2 -> zwevende ribben

Ribben hebben de volgende functies:

Ze beschermen vitale organen, zoals je hart en longen.

Ze helpen bij de ademhaling (door uitzetten en krimpen).

Ze maken bloedcellen aan (in het rode beenmerg).

vaste ribben. De ware ribben zijn met glasachtig kraakbeen direct verbonden met het borstbeen.

De vijf onderste paren ribben zijn de valse ribben. Deze ribben zijn niet direct verbonden met het borstbeen. De bovenste drie paren zijn indirect aan het borstbeen verbonden via een kraakbeen.

De onderste twee paren van de valse ribben zijn zwevende ribben: ze zijn helemaal niet verbonden met het borstbeen.

Waaruit is de bekkengordel opgebouwd?

1. staartbeen, sesambeen, heiligbeen
2. heiligbeen, staartbeen, 2 heupbeenderen
3. heupbeenderen, ribben, bovenbeen

heupgewricht wordt ingedeeld bij

1. Kogelgewricht
2. rolgewricht
3. scharniergewricht

Uit welke 2 beenderen bestaat de schoudergordel?

1. Schouderblad en sleutelbeen
2. Bovenarm en sleutelbeen
3. Schouderblad en bovenarm

Vragen?