Cette leçon contient 27 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.
Éléments de cette leçon
Slide 1 - Diapositive
Dit is een voorbeeld les speciaal voor de mentor en niet bedoeld om te geven aan de klas.
Vorige keer
Experimenteren
Zelfdeterminatietheorie
KV/GV
Slide 2 - Diapositive
Dit is de reflectie slide.
Bekijk de extra informatie hieronder om meer te leren over de reflectieslides.
Extra informatie
De reflectieslides herken je aan het icoontje van de loep bovenin het scherm. Het doel van het reflectieonderdeel is om de gewoonte van het experimenten met leren aan te leren. Deze bestaat uit het bekijken van je huidige aanpak (de check), het ontdekken van nieuwe mogelijkheden (het ervaren), het nadenken over het toepassen van de nieuwe inzichten (mijn experiment). Leerlingen worden vervolgens geacht om hun best te doen om hun experiment thuis of op school uit te gaan voeren. Om te kijken of dit gelukt is en wat ervan geleerd kan worden begint elke les met het reflecteren op de gedane experimenten.
Tip! Tijdens de eerste les kan je de reflectie op de voorgaande experimenten overslaan. Pas vanaf de tweede les is dit relevant.
Vandaag:
Concentreren
Plannen
Het puberbrein
Slide 3 - Diapositive
Dit is de reflectie slide.
Bekijk de extra informatie hieronder om meer te leren over de reflectieslides.
Extra informatie
De reflectieslides herken je aan het icoontje van de loep bovenin het scherm. Het doel van het reflectieonderdeel is om de gewoonte van het experimenten met leren aan te leren. Deze bestaat uit het bekijken van je huidige aanpak (de check), het ontdekken van nieuwe mogelijkheden (het ervaren), het nadenken over het toepassen van de nieuwe inzichten (mijn experiment). Leerlingen worden vervolgens geacht om hun best te doen om hun experiment thuis of op school uit te gaan voeren. Om te kijken of dit gelukt is en wat ervan geleerd kan worden begint elke les met het reflecteren op de gedane experimenten.
Tip! Tijdens de eerste les kan je de reflectie op de voorgaande experimenten overslaan. Pas vanaf de tweede les is dit relevant.
Slide 4 - Diapositive
Let op: Voor deze module hebben de leerlingen een huis- en of leerwerk nodig. Zorg ervoor dat ze deze bij aanvang van de les hebben.
Module inzicht: Kleine veranderingen kunnen grote resultaten opleveren.
Les inzicht: Je kunt je eigen concentratie beïnvloeden.
Leerdoelen: De leerling...
Weet wat een concentratieritme betekend.
Weet wat de pomodorotechniek is.
Heeft geoefend met de pomodorotechniek.
Extra informatie
Deze les gaat over concentreren, en specifiek over je concentratieritme. Dit is om inzicht te geven in hoe concentreren werkt en om tools aan te bieden waarmee je dit naar je hand kan zetten. Een techniek die deze les wordt aangereikt als tool is de Pomodoro-techniek. Deze techniek bouwt voort op de kennis over concentreren en geeft een structuur voor het leren in kleine blokjes. Meer informatie over de Pomodoro-techniek kun je vinden op deze pagina.
Wat helpt jouw kind met concentreren?
Slide 5 - Carte mentale
Zorg dat de leerlingen de vraag beantwoorden.
Extra informatie
Het platform LessonUp slaat de antwoorden van de leerlingen automatisch op. Zodoende gebruiken we de feedback van de leerlingen voor het continu aanscherpen van ons materiaal en het ontwikkelen van nieuw, beter materiaal.
Wat leidt jouw kind af?
Slide 6 - Carte mentale
Zorg dat de leerlingen de vraag beantwoorden.
Extra informatie
Het platform LessonUp slaat de antwoorden van de leerlingen automatisch op. Zodoende gebruiken we de feedback van de leerlingen voor het continu aanscherpen van ons materiaal en het ontwikkelen van nieuw, beter materiaal.
Aandacht & concentratie
Concentratiecurve: aan het begin en eind van een
'leerblok' is je aandacht het hoogst. Als je in korte
leerblokken leert, is je concentratie dus vaker hoger.
(3x 15 minuten = effectiever dan 1x 45).
Slide 7 - Diapositive
Lees de slide voor en klik door naar de volgende slide.
De pomodoro techniek
Pomodoro:
25 min leren
5 min pauze
25 min leren
20 min pauze
_____________________
Totaal: 135 minuten
3x
1x
Slide 8 - Diapositive
Lees de slide voor en klik door naar de volgende slide.
Omgeving & concentratie
Ruimte om te leren: De menselijke geest heeft een stuk
meer ruimte nodig dan het menselijk lichaam = beweeg.
Muziek: Je hartslag stemt zich af op het ritme van de
muziek. Met een rustige hartslag kunnen je hersenen
beter informatie verwerken.
Slide 9 - Diapositive
Lees de slide voor en klik door naar de volgende slide.
(Ont)spanning
Slide 10 - Diapositive
Lees de tekst op de slide voor.
Extra informatie
Zowel onze oren als onze hersenen zijn toegespitst op het herkennen en verwerken van stemgeluid. De frequenties die we kunnen horen komt netjes overeen met de frequentie waarop we praten. Daarnaast zijn er een aantal processen in je brein die ervoor zorgen dat je aandacht naar mensen hun stem wordt getrokken. Een voorbeeld is het cocktail party effect, meer informatie hierover kun je vinden op wikipedia.
Meer spanning
Ontspanning
Deadline
Wedstrijdje
Gebruik je hersens!
Ademhalen
Pauze
Schrijf je spanning-gedachtes op
Slide 11 - Diapositive
Lees de slide voor en klik door naar de volgende slide.
Energizer!
Een pauze voor meer ontspanning
Slide 12 - Diapositive
Kies of je klassikaal de meest gekozen muziekstijl afspeelt of dat leerlingen hun oortjes gebruiken.
Zorg dat alle leerlingen hun werkblad voor zich hebben.
Klik door naar de volgende slide als iedereen klaar is met lezen.
Slide 13 - Diapositive
Let op: bij deze les heb je een (dubbelzijdig) werkblad nodig.
Module inzicht:Je moet niks, maar op het moment dat je iets wilt dan moeten er dingen
Les inzicht: Deze les gaat over doelen stellen. Het centrale inzicht van deze les is dat doelen je kunnen helpen om te komen waar je graag wilt zijn.
Leerdoelen. De leerling...
Is in staat om na te denken over de toekomst.
Weet hoe hij/zij een doel kan stellen.
Weet hoe hij/zij een doel kan opdelen in kleinere stappen.
Extra informatie
Als eerste gaan we onderzoeken hoe de leerlingen nu doelen stellen en waarom doelen stellen belangrijk is. Daarna stellen zij zelf een doel voor komend jaar welke we vervolgens op gaan delen in stapjes met behulp van het werkblad. Aan het einde hebben ze een concreet plan waarmee ze aan de slag kunnen.
Maakt jouw kind wel eens een planning?
A
Ja
B
Nee
Slide 14 - Quiz
Laat leerlingen de vraag beantwoorden.
Extra informatie
Een experiment zelfstandig kunnen uitvoeren kan voor sommige leerlingen nog lastig zijn. Gelukkig baart oefening kunst. Sommige leerlingen zullen bij deze vraag denken dat ze gefaald hebben omdat ze 'Nee' antwoorden. Niets is minder waar. Ook van niet gelukte experimenten is veel te leren. De leerlingen leren namelijk hoe ze van een intentie naar het uitvoeren van gedrag kunnen komen.
Ben je zelf goed in plannen?
A
Ja
B
Nee
Slide 15 - Quiz
Laat leerlingen de vraag beantwoorden.
Extra informatie
Een experiment zelfstandig kunnen uitvoeren kan voor sommige leerlingen nog lastig zijn. Gelukkig baart oefening kunst. Sommige leerlingen zullen bij deze vraag denken dat ze gefaald hebben omdat ze 'Nee' antwoorden. Niets is minder waar. Ook van niet gelukte experimenten is veel te leren. De leerlingen leren namelijk hoe ze van een intentie naar het uitvoeren van gedrag kunnen komen.
Door doelen te stellen...
Maak je betere keuzes.
Zet je langer door.
Krijg je meer voldoening als je
een stap in de goede richting zet.
Slide 16 - Diapositive
Lees de slide voor.
Extra informatie
We leven in een wereld met enorm veel mogelijkheden. Wanneer we niet bewust kiezen tussen al die mogelijkheden, kunnen we erdoor overspoeld raken. Doelen stellen zorgt voor focus binnen alle mogelijkheden waardoor je betere keuzes kunt maken. Daarnaast denk je bij het stellen van een doel na over wat je echt wilt, waardoor je bij tegenslag langer door zult zetten. Tot blijkt uit onderzoek van de psycholoog Jordan Peterson dat studenten meer voldoening ervaren bij het kleine successen als ze zich een duidelijk doel hebben gesteld
To do lijst maken
Slide 17 - Diapositive
Lees de slide voor.
Laat de leerlingen een to-do lijst maken op pagina 40 van het slim jezelf zijn boek of op werkblad 1.
Start de timer.
Prioriteitenplanning
Slide 18 - Diapositive
Lees nog een keer de vier velden van de prioriteitenplanning voor.
Check of er vragen zijn over dit schema.
Benadruk dat iedereen andere prioriteiten stelt, dus dat iedereen iets anders belangrijk/dringend kan vinden.
Een weekplanning maken
Begin met je vaste afspraken
Belangrijkste prioriteiten
Hoeveel tijd kost het?
Niet plannen is ook plannen!
Slide 19 - Diapositive
Lees de slide voor.
Extra informatie
We leven in een wereld met enorm veel mogelijkheden. Wanneer we niet bewust kiezen tussen al die mogelijkheden, kunnen we erdoor overspoeld raken. Doelen stellen zorgt voor focus binnen alle mogelijkheden waardoor je betere keuzes kunt maken. Daarnaast denk je bij het stellen van een doel na over wat je echt wilt, waardoor je bij tegenslag langer door zult zetten. Tot blijkt uit onderzoek van de psycholoog Jordan Peterson dat studenten meer voldoening ervaren bij het kleine successen als ze zich een duidelijk doel hebben gesteld
Het puberbrein
Slide 20 - Diapositive
Dit is de reflectie slide.
Bekijk de extra informatie hieronder om meer te leren over de reflectieslides.
Extra informatie
De reflectieslides herken je aan het icoontje van de loep bovenin het scherm. Het doel van het reflectieonderdeel is om de gewoonte van het experimenten met leren aan te leren. Deze bestaat uit het bekijken van je huidige aanpak (de check), het ontdekken van nieuwe mogelijkheden (het ervaren), het nadenken over het toepassen van de nieuwe inzichten (mijn experiment). Leerlingen worden vervolgens geacht om hun best te doen om hun experiment thuis of op school uit te gaan voeren. Om te kijken of dit gelukt is en wat ervan geleerd kan worden begint elke les met het reflecteren op de gedane experimenten.
Tip! Tijdens de eerste les kan je de reflectie op de voorgaande experimenten overslaan. Pas vanaf de tweede les is dit relevant.
Beloon je je kind regelmatig om hun goede inzet?
A
Ja
B
Nee
Slide 21 - Quiz
Dit is een meerkeuze vraag.
Bekijk de extra informatie hieronder om meer te leren over de meerkeuze vragen.
Extra informatie
Leerlingen kunnen middels hun telefoon, tablet of laptop antwoord kunnen geven op deze vraag. Klik door om de antwoorden van de leerlingen te zien. Bij alle interactieve slides staat rechtsboven in het frame een 'muisklik icoontje' dit betekent dat de leerlingen via hun telefoon, laptop of tablet antwoord kunnen geven op de vraag. Links onderin het scherm staat een inlogcode. De leerlingen gaan naar www.lessonup.app en voren hier de code in.
Langetermijn vs kortetermijn
De amygdala kan zorgen
voor angst bij hele grote doelen
-> Kleine doelen zijn minder belangrijk
en geven meer toegang tot succes
Slide 22 - Diapositive
Dit is de reflectie slide.
Bekijk de extra informatie hieronder om meer te leren over de reflectieslides.
Extra informatie
De reflectieslides herken je aan het icoontje van de loep bovenin het scherm. Het doel van het reflectieonderdeel is om de gewoonte van het experimenten met leren aan te leren. Deze bestaat uit het bekijken van je huidige aanpak (de check), het ontdekken van nieuwe mogelijkheden (het ervaren), het nadenken over het toepassen van de nieuwe inzichten (mijn experiment). Leerlingen worden vervolgens geacht om hun best te doen om hun experiment thuis of op school uit te gaan voeren. Om te kijken of dit gelukt is en wat ervan geleerd kan worden begint elke les met het reflecteren op de gedane experimenten.
Tip! Tijdens de eerste les kan je de reflectie op de voorgaande experimenten overslaan. Pas vanaf de tweede les is dit relevant.
Pubers willen serieus
genomen worden!
Ze zijn op zoek naar zichzelf
Slide 23 - Diapositive
Dit is de reflectie slide.
Bekijk de extra informatie hieronder om meer te leren over de reflectieslides.
Extra informatie
De reflectieslides herken je aan het icoontje van de loep bovenin het scherm. Het doel van het reflectieonderdeel is om de gewoonte van het experimenten met leren aan te leren. Deze bestaat uit het bekijken van je huidige aanpak (de check), het ontdekken van nieuwe mogelijkheden (het ervaren), het nadenken over het toepassen van de nieuwe inzichten (mijn experiment). Leerlingen worden vervolgens geacht om hun best te doen om hun experiment thuis of op school uit te gaan voeren. Om te kijken of dit gelukt is en wat ervan geleerd kan worden begint elke les met het reflecteren op de gedane experimenten.
Tip! Tijdens de eerste les kan je de reflectie op de voorgaande experimenten overslaan. Pas vanaf de tweede les is dit relevant.
Pubers willen serieus
genomen worden
Slide 24 - Diapositive
Dit is de reflectie slide.
Bekijk de extra informatie hieronder om meer te leren over de reflectieslides.
Extra informatie
De reflectieslides herken je aan het icoontje van de loep bovenin het scherm. Het doel van het reflectieonderdeel is om de gewoonte van het experimenten met leren aan te leren. Deze bestaat uit het bekijken van je huidige aanpak (de check), het ontdekken van nieuwe mogelijkheden (het ervaren), het nadenken over het toepassen van de nieuwe inzichten (mijn experiment). Leerlingen worden vervolgens geacht om hun best te doen om hun experiment thuis of op school uit te gaan voeren. Om te kijken of dit gelukt is en wat ervan geleerd kan worden begint elke les met het reflecteren op de gedane experimenten.
Tip! Tijdens de eerste les kan je de reflectie op de voorgaande experimenten overslaan. Pas vanaf de tweede les is dit relevant.
Waar zou jij als ouder willen zitten in de Roos van Leary?
A
Boven samen
B
Boven tegen
C
Onder tegen
D
Onder samen
Slide 25 - Quiz
Dit is een meerkeuze vraag.
Bekijk de extra informatie hieronder om meer te leren over de meerkeuze vragen.
Extra informatie
Leerlingen kunnen middels hun telefoon, tablet of laptop antwoord kunnen geven op deze vraag. Klik door om de antwoorden van de leerlingen te zien. Bij alle interactieve slides staat rechtsboven in het frame een 'muisklik icoontje' dit betekent dat de leerlingen via hun telefoon, laptop of tablet antwoord kunnen geven op de vraag. Links onderin het scherm staat een inlogcode. De leerlingen gaan naar www.lessonup.app en voren hier de code in.
Slide 26 - Diapositive
Dit is een voorbeeld les speciaal voor de mentor en niet bedoeld om te geven aan de klas.