Les 3 PPD en 6 W's

• Gymnastiekleider 2
• MBO
• Studiejaar 2

GYMNASTIEKLEIDER 2

Doelen deze les

• Je weet wat de 6 W's inhouden en hoe je ze toe kan passen.
• Je hebt kennis opgedaan van instructie en aanwijzingen geven binnen de gymnastiek. 
• Je weet wat voorbereidende oefeningen zijn en hoe je deze kunt toepassen 

Terugkoppeling

• Hulpverlenen, 4 vormen
• Hulpverlenen, 4 grepen
• Opdracht 1: themales

4 vormen van hulpverlenen:

4 vormen van hulpverlenen

• Met je handen: duwtje bij de borstwaartsom
• Met je mond: roepen bij het ringzwaaien  "stap-stap"
• Met toestellen: kastkop als opstapje bij de borstwaartsom
• Visuele hulp / oriëntatie hulp: richt je op het puntje van de balk bij koprol voorover.

Met toestellen is het minst zwaar natuurlijk

4 grepen bij hulpverlening

4 grepen van hulpverlening

1. Klemgreep, bij het ophurken om de arm heen

2. Steungreep, bij de borstwaartsom

3. Sandwichgreep (bij buik en rug), afvangen van afsprongen

4. Draaiklemgreep, bij salto o.a./v.o.

Opdracht 1 

• Themales

Groepsindeling praktijk 

Indeling plaatsen

Vandaag:

Wie verzorgt vandaag:
1. De warming-up
2. Buikdraai

3. Radslag

4. Hurksprong over kast.

(TV) Om een les goed te organiseren, bijv. het plaatsen van toestellen, maak je gebruik van:

1. De 6 W's
2. Praatje, Plaatje, Daadje
3. 1 van de organisatievormen
4. Een plattengrond

Opdracht geven met 6W's

1. Wie: 4 leerlingen die ik aanwijs
2. Wat: opruimen van de landingsmat
3. Waar: op de kar recht in de berging tegen de muur
4. Wanneer: wanneer ik klaar ben met het geven van mijn opdrachten
5. Welke wijze: landingsmat vastmaken op de kar en deze de berging in rijden.
6. Wat daarna: Zitten op de bank tegen de muur

Instructie geven

(TV)Als je een kind een individuele aanwijzing wilt geven dan:

1. Ga je dit verbeteren wanneer het kind aan de beurt is
2. Zet je de groep stil en bespreek je de fout
3. Wacht je tot je meerdere aanwijzingen tegelijk kunt geven.
4. Zeg je alleen wat er fout ging.

(TV)Wanneer een kind een bepaald onderdeel niet onder de knie krijgt dan:

1. Zeg je; "het gaat elke keer een stukje beter"
2. Herhaal je elke beurt wat het kind fout doet
3. Vraag je aan de leiding of het kind in een ander groepje kan
4. hoeft ze het onderdeel niet te uit te voeren

(TV)Als je stapje voor stapje komt tot de juiste uitvoering van een onderdeel, noem je dit:

1. Stroomvorm
2. Methodiek
3. Voorbereidende oefeningen
4. Perfectie

(TV)Voorbereidende oefeningen

Stapje voor stapje komt tot de juiste uitvoering van een onderdeel.

• Deze oefeningen komen voorkomen in een warming-up, maar ook tijdens de (mini)les zelf.

Bijv.: op handen en voeten lopen als je daarna aan de slag gaat met steun oefeningen. 

Voor straks

Warming-up

Kern met:

• Buikdraai
• Radslag
• Hurksprong over kast.

Doelen behaald?

• Je weet wat de 6 W's inhouden en hoe je ze toe kan passen.
  
• Je hebt kennis opgedaan van instructie en aanwijzingen geven binnen de gymnastiek.
  
• Je weet wat voorbereidende oefeningen zijn en hoe je deze kunt toepassen