Burgerschap Vitaal burgerschap les 1

Les 4

Vitaal burgerschap

1 / 14

Slide 1: Diapositive

BurgerschapMBOStudiejaar 2

Cette leçon contient 14 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 2 vidéos.

Éléments de cette leçon

Les 4

Vitaal burgerschap

Slide 1 - Diapositive

Leefstijl

Slide 2 - Diapositive

Slide 3 - Diapositive

LES 1 "Jouw leefstijl"

In deze les gaan jullie onderzoek doen naar (je eigen) leefstijl.

Leerdoelen:

• Je weet wat past bij een gezonde leefstijl.

• Je weet hoe bewegen past in een gezonde leefstijl.

Slide 4 - Diapositive

Hoe zorg jij voor een gezonde leefstijl?

Slide 5 - Question ouverte

Slide 6 - Vidéo

Wat vind je van de schijf van 5?

Slide 7 - Carte mentale

Slide 8 - Diapositive

Wat is jouw lievelingseten?

Slide 9 - Question ouverte

Ik sport:

Nee

Nee maar ik beweeg wel veel (bv. lopen of fietsen)

Slide 10 - Sondage

Slide 11 - Vidéo

https://student.testjeleefstijl.nl

VOEDING

BEWEGING

Slide 12 - Diapositive

Ga je na deze les iets aanpassen aan je leefstijl? En zo ja wat?

gezonder eten

Iets anders

meer bewegen

Ik verander niets

Slide 13 - Quiz

Opdracht:

1. Download de app 'mijn eetmeter'. Vul voor 5 dagen in wat je eet.

2. Beoordeel je eigen eetstijl. Komt het overeen met de schijf van 5? Beschrijf per onderdeel uit de schijf van 5. Waar moet je aan werken? Werk dit uit in een Word document.

3. Beweeg jij genoeg? Hoe zorg je ervoor dat je in beweging blijft? Waarom is bewegen zo belangrijk voor je lichaam? Voeg dit toe in je Word document.

Slide 14 - Diapositive