Gevaren van overmatig schermgebruik

• Engels
• Middelbare school
• vmbo b, k
• Leerjaar 1

Welcome 1A!

Lesdoelen:

• Aan het einde van deze les ken je de gevaren van overmatig schermgebruik.
• Ben je bewuster van je eigen scherm tijd en gebruik

Als je op je telefoon en/of tablet zit, wat doen je dan?

Hoe lang zit jij per dag op tablet of telefoon? Welke apps gebruik je het meeste?

Hoe zit het nu echt bij jou

- Ja mag voor de komende opdracht voor even je telefoon erbij pakken.

1. Je gaat op je telefoon bekijken hoeveel uur je nu per dag ongeveer op je telefoon zit en welke apps je het meest gebruikt.
   
   
2. Je zet deze informatie in tekst bestand van Word. 
   
   

Stellingen

- Als je met de stelling eens bent ga je staan

- Ben je het ermee oneens dan blijf je zitten

Stelling 1

Ik communiceer makkelijker via mijn smartphone dan in persoon.

Stelling 2

Mijn schermtijd is minimaal 8 uurtjes.

Stelling 3

Hoe meer ik op mijn smartphone zit, hoe meer hoofdpijn ik krijg

Stelling 4

Ik heb de neiging om op mijn smartphone te kijken als ik zie dat ik een appje binnen krijg.

Stelling 5

Ik raak afgeleid bij het leren door mijn smartphone.

Stelling 6

Ik ben in staat om een hele dag niet op mijn telefoon te kijken.

Wat is het telefoon beleid van onze school, wat mag wel wat mag niet?

Wat vind jij van telefoongebruik op school?

Zouden we strenger moeten worden met telefoons op school?

Hoeveel uur gebruik jij per dag een scherm?

1. 5-6 uur
2. 7-10 uur
3. 10-13 uur
4. meer dan 13 uur

Is er een verband tussen slecht slapen en social media gebruik?

1. Nee
2. Ja, 5% van gebruikers slaapt slecht
3. Ja, 15% van gebruikers slaapt slecht
4. Ja, 25% van gebruikers slaapt slecht

Social media gebruik heeft invloed op mijn stemming

1. JA
2. NEE

Social Media
makes us less social

1. Waar
2. Niet waar

Thema: Massamedia
hoeveel procent van de jongeren in het voortgezet onderwijs heeft een problematisch sociale media gebruik?

1. 10%
2. 30%
3. 5%
4. 7,4%

bron:

https://www.nu.nl/gezondheid/5773836/dit-is-de-invloed-van-sociale-media-op-de-mentale-gezondheid-van-jongeren.html

Hoe zit het nu echt bij jou

- Ja mag voor de komende opdracht voor even je telefoon erbij pakken.

Thema: Massamedia
hoeveel procent van de jongeren in het voortgezet onderwijs heeft een problematisch sociale media gebruik?

1. 10%
2. 30%
3. 5%
4. 7,4%

bron:

https://www.nu.nl/gezondheid/5773836/dit-is-de-invloed-van-sociale-media-op-de-mentale-gezondheid-van-jongeren.html

Het is moeilijk om te stoppen met social media.

1. Ja
2. Nee

Mijn ouders mogen zich bemoeien met mijn social media gebruik.

1. Eens
2. Oneens

Essay

Schrijf een kort verhaal over je eigen schermtijd gebruik. beantwoord hierbij de volgende vragen:

1. - hoeveel uur zit jij gemiddeld per dag op je scherm
2. - Welke apps gebruik je het meeste, wat doe je op deze apps, noteer tijd dat je gemiddeld op een app zit
3. - Wat vindt jezelf van je schermtijd, vind je het veel, weinig. 
4. - Wat zou je kunnen doen om je schermtijd te verminderen
5. - Hoe is je schermtijd gebruik in vergelijking met je klasgenoten
6. - Zoek twee afbeeldingen die passen bij je tekst. 

Vergelijk nu of wat je van te voren dacht over je schermgebruik of dit klopt met wat je over jezelf hebt opgezocht.