‹Revenir à la recherche

Gezond eten met de Schijf van Vijf

Gezond eten met de Schijf van Vijf
1 / 14
suivant
Slide 1: Diapositive

Cette leçon contient 14 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

Éléments de cette leçon

Gezond eten met de Schijf van Vijf

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Leerdoel
Aan het einde van de les kun je uitleggen wat de Schijf van Vijf is en waarom het belangrijk is voor een gezond dieet.

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat weet je al over de Schijf van Vijf?

Slide 3 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat is de Schijf van Vijf?
De Schijf van Vijf is een hulpmiddel dat laat zien hoe je gezond kunt eten. Het bestaat uit vijf vakken met verschillende soorten voedingsmiddelen.

Slide 4 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Vak 1: Groente en fruit
Groente en fruit zijn belangrijk voor vitaminen, mineralen en vezels. Probeer elke dag verschillende soorten groente en fruit te eten.

Slide 5 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Vak 2: Brood, graanproducten en aardappelen
Deze voedingsmiddelen bevatten koolhydraten, vezels, vitamines en mineralen. Kies voornamelijk volkorenproducten.

Slide 6 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Vak 3: Zuivel, vlees, vis, peulvruchten en eieren
Deze voedingsmiddelen leveren eiwitten, vitamines en mineralen. Kies magere of halfvolle zuivel en varieer met vlees en vis.

Slide 7 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Vak 4: Vetten en olie
Vetten en olie zijn belangrijk, maar eet ze met mate. Kies voornamelijk voor onverzadigde vetten, zoals olijfolie.

Slide 8 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Vak 5: Dranken
Water is de beste keuze, maar je kunt ook kiezen voor thee en koffie zonder suiker. Drink frisdrank en vruchtensappen met mate.

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Waarom is de Schijf van Vijf belangrijk?
De Schijf van Vijf helpt om alle voedingsstoffen binnen te krijgen die je lichaam nodig heeft. Het draagt bij aan een gezond gewicht en verkleint de kans op ziektes.

Slide 10 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Samenvatting
De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel om gezonde voedingskeuzes te maken en zorgt ervoor dat je alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt voor een gezond lichaam.

Slide 11 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 12 - Question ouverte

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 13 - Question ouverte

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 14 - Question ouverte

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.

Plus de leçons comme celle-ci

3. Gezonde voeding en de schijf van 5

- Leçon avec 27 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

Les 2: Gezonde voeding: De schijf van 5

- Leçon avec 16 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

6- Hoofdstuk 1 Voedingsmiddelen bereiden en bewaren - Een gezonde maaltijd

- Leçon avec 14 diapositives
Tussen productie en verkoopMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 3,4

Les 2: Voeding 2021

- Leçon avec 35 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

Les 3: Voeding 2021

- Leçon avec 25 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

Les 1: Schijf van Vijf

- Leçon avec 22 diapositives
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo bLeerjaar 2

Schijf van 5

- Leçon avec 21 diapositives
Lichamelijke opvoedingBasisschoolGroep 7

Oefenvragen Voeding Les 2

- Leçon avec 33 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2