7. Boosheid

• Mens & Maatschappij
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1

Je boosheid omtoveren naar je zin krijgen

Welke basis emoties waren er ook alweer?

Hoe voel je je vandaag?

Telspel

- Je moet zo snel mogelijk met elkaar tot 10 tellen

- Je mag elkaar geen aanwijzingen geven, ook niet met je armen of lichaam

Heb jij een hekel aan school?

De superkracht van boosheid

De woede die Malala voelde is een nuttige kracht. 

Ook in jouw dagelijks leven kan boosheid een superkracht zijn:

Het zorgt ervoor dat je niet met je laat sollen en dat je opkomt voor wat jij belangrijk vindt. 

Boosheid kan je zien als een vlam.

Een gerichte vlam geen je energie om dingen te veranderen zoals Malala.

Maar als je zonder op te letten het vuur te groot laat worden, sta je zelf in de fik.

Wat zegt Bruce Lee in het begin van de video?

Testjuh!

Wat is het ergste scheldwoord dat je ooit tegen iemand gezegd hebt?

Wilde je dit woord toen echt zeggen?

Drie niveaus van boosheid. Wat gebeurt er met je gedrag?

AAAAAAAARGH:

GRRRRR: 

PFFFF....KALM: 

Wanneer kan je je niet inhouden met boos zijn?

Hoe word je weer rustig?

Als je de volgende keer boos wordt...

Doe de ademhalingsoefening hoe stom het ook is....

Heb je jezelf rustig gekregen? Stel jezelf dan deze 2 vragen:

1. Is het de moeite waard om boos te worden of is het het niet waard?

2. En als het de moeite waard is, hoe ga ik zo slim mogelijk bereiken wat ik wil bereiken?

Waar ben je blij mee op school?

Waar word je boos over op school?

Thuisopdracht deze week

Twee weken lang ga je deze opdracht uitvoeren. Over 2 weken gaan we het bespreken.

Superboos schreeuwen:"MAAR IK BEN NIET BOOS EN IK SCHREEUW OOK NIET!"

1. Doen
2. Niet doen

De ander altijd gelijk geven en over je heen laten lopen als een stoeptegel.

1. Doen
2. Niet doen

Zeg zelf sorry voor de dingen waar je spijt van hebt.

1. Doen
2. Niet doen

Zeggen wat je niet wilt. Dus:"Ik wil niet dat je nog een keer valsspeelt."

1. Doen
2. Niet doen