Voorbeelden van passende bewegingsactiviteiten voor schoolkinderen
Risicovol spelen
Slide 2 - Diapositive
Deze doelen worden klassikaal benoemd. An het einde van de les worden deze doelen geëvalueerd.
Planning
5 minuten Introductie
30 minuten Theorie over schoolkinderen
15 minuten Theorie van bewegingsactiviteiten
15 minuten Werken aan de opdrachten
10 minuten Evalueren
Slide 3 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Wat weet jij al van schoolkinderen en bewegen?
Slide 4 - Carte mentale
De leerlingen kunnen met de code in de app inloggen.
Ze moeten allemaal minimaal twee kenmerken invullen. Vervolgens worden de ingevulde kenmerken klassikaal besproken.
Welk antwoord is juist...
A
Jongeren horen minimaal 2 uur per dag te bewegen
B
Jongeren horen minimaal een half uur per dag te bewegen
C
Jongeren horen minimaal 1 uur per dag te bewegen
D
Jongeren horen minimaal 1,5 uur per dag te bewegen
Slide 5 - Quiz
Cet élément n'a pas d'instructions
NEDERLANDSE NORM GEZOND BEWEGEN (NNGB)
Jongeren (4-17 jaar): dagelijks (zomer en winter) minimaal één uur ten minste matig intensieve lichamelijke activiteit (5-8 MET) 1, waarvan minimaal twee keer per week kracht-, lenigheid- en coördinatieoefeningen voor het verbeteren of handhaven van de lichamelijke fitheid.
FITNORM
Minstens drie keer per week minimaal 20 minuten zwaar intensieve lichamelijke activiteit (zomer en winter).
Slide 6 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Fysieke ontwikkeling
Elke dag minimaal een uur matig of zwaar intensieve beweging Z
Bewegen voorkomt overgewicht.
Een kind oefent zijn motoriek door te spelen
Fijne motoriek gaat over de kleine bewegingen, bijvoorbeeld van de handen en vingers.
Manieren: door te knutselen, met bestek te eten, veters te strikken, een instrument te leren bespelen, te tekenen en te (leren) schrijven.
Slide 7 - Diapositive
Een kind heeft elke dag minimaal een uur matig of zwaar intensieve beweging nodig om gezond te blijven. Veel bewegen voorkomt overgewicht. Het kind oefent zijn motoriek door te spelen. Wanneer het kind veel spelletjes doet, krijgt het behoorlijk wat lichaamsbeweging.
Fijne motoriek
Fijne motoriek gaat over de kleine bewegingen, bijvoorbeeld van de handen en vingers. Je kind oefent dat op allerlei manieren: door te knutselen, met bestek te eten, veters te strikken, een instrument te leren bespelen, te tekenen en te (leren) schrijven.
Risicovol spelen
Spelen met snelheid, bijvoorbeeld skaten.
Spelen op hoogte, bijvoorbeeld in bomen klimmen.
Spelen met gevaarlijke voorwerpen, bijvoorbeeld een hut bouwen met hamers en spijkers.
Trek- en duwspellen, bijvoorbeeld vechten met stokken en zwaarden.
Slide 8 - Diapositive
Risicovol spelen is belangrijk om te leren inschatten wat wel en wat niet verstandig is om te doen. Door ervaring op te doen met gevaarlijke of moeilijke situaties zal het kind dit in de toekomst goed kunnen toepassen.
Risicovol spelen moet natuurlijk wel op het juiste niveau. Zo kan je als begeleider een kind van 2 nog niet zelfstandig in een boom laten klimmen, dan kan het zijn lichaam breken.
Winnen en verliezen
Het kind leert bijvoorbeeld spelenderwijs steeds beter tellen, onthouden en oplossingen bedenke
Een spel is een een wedstrijd. Iedereen die meedoet, wil graag winnen.
Kinderen leren zo dat ze ook wel eens kunnen verliezen en hoe ze daarmee om kunnen gaan.
Slide 9 - Diapositive
Veel gezelschapsspelletjes zijn geschikt voor verschillende leeftijden.
Spelletjes zijn niet alleen leuk om te doen maar ook leerzaam. Het kind leert bijvoorbeeld spelenderwijs steeds beter tellen, onthouden en oplossingen bedenken. Ook is een spel een wedstrijd. Iedereen die meedoet, wil graag winnen. Kinderen leren zo dat ze ook wel eens kunnen verliezen en hoe ze daarmee om kunnen gaan.
Rekening houden met elkaar
Vanaf een jaar of 4 lukt het kinderen beter om samen te spelen.
Thuis, op straat, in de speeltuin, bij spelletjes en op school gelden regels.
Vooral kleuters spelen vaak inbeeldingsspelletjes waarbij ze ‘doen alsof’.
Oudere kinderen kunnen steeds beter ‘rollen’ verdelen en gaan met elkaar regels afspreken.
Slide 10 - Diapositive
Vanaf een jaar of 4 lukt het kinderen beter om samen te spelen. Thuis, op straat, in de speeltuin, bij spelletjes en op school gelden regels. Ze hebben elkaar nu ook echt nodig bij het spel. Al doende leren ze rekening met elkaar te houden. Vooral kleuters spelen vaak inbeeldingsspelletjes waarbij ze ‘doen alsof’. Dit bevordert hun fantasie en spelenderwijs leren ze zo met de werkelijkheid omgaan. Oudere kinderen kunnen steeds beter ‘rollen’ verdelen en gaan met elkaar regels afspreken.
Speelgedrag
Hoe en hoe lang kinderen spelen is ook afhankelijk van hun temperament. Sommige kinderen willen veel bewegen, houden van wilde spelletjes en spelen het liefst buiten. Andere kinderen spelen liever in een rustige omgeving of kunnen uren lezen. Ieder kind is anders en daar pas je je verwachtingen en de omgang met het kind op aan.
Slide 11 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Spelvormen
Spelvormen zijn de diverse soorten van spel waardoor kinderen leren. Er zijn verschillende spelvormen:
oefenspel
experimenteerspel
constructiespel
rollenspel
regelspel
receptief spel.
Slide 12 - Diapositive
Bij oefenspel probeert een kind een beweging onder de knie te krijgen. Daardoor leert hij zijn eigen lichaam kennen en zijn spieren en motoriek ontwikkelen.
Bij experimenteerspel ervaart een kind de wereld en ontdekt het eigenschappen van zichzelf, andere mensen, dieren of dingen.
Onder constructiespel valt het vervormen, samenvoegen of hergroeperen van materiaal, bijvoorbeeld klei of blokken. Kinderen krijgen hierdoor zicht op ruimtelijke verhoudingen.
Bij rollenspel ervaart een kind hoe het is om zich in een bepaalde situatie te gedragen. Kinderen leren hierdoor situaties en het gedrag van mensen kennen. Ook leren ze voelen hoe het is om iemand te zijn en om dingen te doen.
Onder regelspel vallen de gecoördineerde groepsspelen, waar regels bij van toepassing zijn, zoals slagbal. Kinderen leren hierdoor regels en afspraken toepassen en samenwerken.
Bij receptief spel neemt een kind informatie vanuit de buitenwereld op en verwerkt dat in zijn spel. Kinderen leren hierbij informatie verwerken.
Opdracht!
Bedenk voor 1 van de spelvormen een spel voor kinderen..
Kies de leeftijd van je doelgroep
Een spelvorm
Een bijpassend spel
Bijzonderheden (waar moet je als begeleider rekening mee houden bij dit spel met deze groep)
timer
10:00
Slide 13 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Koppeling werkveld
Maatschappelijke zorg (niveau 3)
Pedagogisch medewerker kinderopvang (niveau 3)
Medewerker sport en recreatie (niveau 2)
Sport- en bewegingsleider (niveau 2)
Werken met kinderen als:
Sportbegeleider
In wijkcentra's
Buitenschoolse opvang
Slide 14 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
In de regio
De Klup Twente
Sportbedrijf Almelo
Level up
Move It
Salut
Slide 15 - Diapositive
Vrijwilligersorganisatie stichting de Klup Twente
Zorgt voor participatie, integratie en activering van mensen met en zonder beperking in tien gemeenten. De Klup Twente biedt dagopvang, buitenschoolse opvang, ondersteuning en meer dan 50 verschillende activiteiten voor de vrije tijd.
Sportbedrijf Almelo Level Up
Tijdens Level Up leren kinderen de grondvormen van bewegen, krijgen ze zelfvertrouwen en bovenal staat plezier voorop! De lessen hebben positieve effecten op de kinderen in de gymlessen, maar ook op het schoolplein en thuis.
Vooral gericht op kinderen met faalangst, een (klein) motorische achterstand heeft of sociaal wat minder vaardig. Level Up is geschikt voor kinderen van groep 1 t/m 8. In overleg kunnen ook kinderen van het voortgezet onderwijs deelnemen in de 10+ groep.
Sportbedrijf Almelo Move It
Is vooral voor kinderen met talent voor een sport. Ze krijgen een extra beweeg moment. Vaak wordt dit gezien door trainers, docenten of hun ouders. Er wordt hierbij dus vooral ruimte gemaakt voor talent.
Salut
Dit is een professionele organisatie die zich inzet voor alle inwoners van Hof van Twente met als doel hun welzijn te verbeteren. Ze ondersteunen individuen en het collectief waarbij de aandacht vooral uitgaat naar mensen in een kwetsbare positie. Je kunt aan het werk als maatschappelijk werker binnen verschillende doelgroepen.
Lesdoelen behaald?
Ken je....
De psychische belemmeringen bij schoolkinderen
De fysieke belemmeringen bij schoolkinderen
De sociale belemmeringen bij schoolkinderen
Voorbeelden van bewegingsactiviteiten voor schoolkinderen kunnen toepassen