Cette leçon contient 10 diapositives, avec diapositives de texte et 2 vidéos.
La durée de la leçon est: 30 min
Éléments de cette leçon
Slide 1 - Diapositive
Leerdoelen
Je kunt 4 ongezonde leefstijlgewoonten benoemen
Je kunt aangeven waarom bewegen belangrijk is.
Slide 2 - Diapositive
Slide 3 - Diapositive
Slide 4 - Vidéo
Slide 5 - Vidéo
Meest ongezonde leefstijlgewoontes
Roken
Alcohol
Onvoldoende beweging
Ongezonde voeding
Slide 6 - Diapositive
Opdracht
Bedenk een gezond menu volgens de Schijf van Vijf.
Maak hier vervolgens een menukaart van.
Bedenk een beweegopdracht die in coronatijd goed vol te houden is. Voer de opdracht eerst zelf uit en maak daar een foto van. Plaats deze bij de opdracht en geef er een omschrijving bij.