Hoofdstuk 7 - les 1

• Nederlands
• Speciaal Onderwijs
• Leerroute 3

Hoofdstuk 7 - les 1

Je leert deze les wat er bedoelt wordt met het begrip druk en tegenslag.

En hoe verschillende mensen om gaan met druk en tegenslag.

Theorie

Het leren omgaan met druk en tegenslag is een belangrijke vaardigheid. Druk betekent dat er iets van je wordt verwacht terwijl jij het gevoel hebt niet aan die verwachting te kunnen voldoen. 

voorbeelden van druk

- Filippa zit op het vmbo en moet heel erg haar best doen om te slagen voor haar eindexamen. Filippa's ouders willen heel graag dat zij volgend jaar naar de havo gaat. Wat een druk 

- Mirjam moet deze week een grote eindopdracht maken voor Engels. Ze moet een voldoende halen om over te gaan naar de vierde. Mirjam heeft alleen een drukke week: werken, sporten, oppassen. Iedereen rekent op haar. Wat een druk. 

Ik ervaar druk

ja, vaak

ja, soms

nee

vroeger wel

Theorie

Tegenslag betekent dat de dingen niet altijd gaan zoals je wilt dat ze gaan:

- Pieter wil graag stage lopen bij de Etos. Zijn vriend Yakup ook. Pieter en Yakup gaan allebei bij de Etos langs voor een gesprek. De volgende dag hoort Pieter dat Yakup de stageplek heeft gekregen. Wat een tegenslag

- Jeremy krijgt een rode kaart voor een overtreding tijdens een voetbalwedstrijd. Hij is het absoluut niet eens met de beslissing van de scheidsrechter. Jeremy is zo boos dat er niet meer met hem te praten is. De trainer stuurt hem van het voetbalveld. Wat een tegenslag.

lees het tekstje

Turnster Mayra Kroonen is zo ernstig geblesseerd geraakt dat zij nooit meer kan turnen. Turnen was alles voor haar. Nooit meer trainen, geen wedstrijden meer. En het allerergste: Mayra kan niet meedoen aan de Olympische Spelen. 

Mayra Kroonen moet omgaan met

1. druk
2. tegenslag

Welke tip kun je Maya Kroonen geven?

lees het tekstje

Sven Kramer is in 2010 gediskwalificeerd tijdens de Olympische Spelen in Vancouver. Op aanwijzing van zijn coach nam hij een verkeerde wissel. De gouden medaille ging aan zijn neus voorbij. En dat terwijl hij dé favoriet was om op deze afstand een gouden plak te winnen. 

Sven Kramer moet omgaan met

1. druk
2. tegenslag

Welke tip kun je Sven Kramer geven?

lees het tekstje

Mohammed Seddiq doet aan atletiek. Hij wil graag meedoen aan de Jeugd Olympische Spelen in 2013. Hij moet hiervoor eerst worden geselecteerd. Op de 500 meter maakt hij een goede kans om de selectiewedstrijd te winnen. Hij heeft keihard getraind om in topconditie te zijn. Twee dagen voor de selectiewedstrijd overlijdt de opa van Mohammed. Op de dag van de selectiewedstrijd wordt zijn opa begraven in Marokko. Iedereen verwacht dat Mohammed meegaat naar Marokko. 

Mohammed moet omgaan met

1. druk
2. tegenslag

Waarom zijn hier beide antwoorden goed? 

Welke tip kun je Mohammed Seddiq geven?

Lees de tekst. 

Wat zijn social media?

Wat kunnen Facebook en tegenslag met elkaar gemeen hebben?

Wat kunnen Facebook en druk met elkaar gemeen hebben?

Gebruik jij social media?

ja

nee

Hoeveel tijd per dag zit jij op social media?

Wat voor dingen post jij op social media?

Wie volg jij vooral op social media?

vrienden/ familie

beroemde mensen/ influencers

anders.

Wat vind jij een voordeel van social media?

Wat vind jij een nadeel van social media?

klassengesprek

- steek je vinger op als je iets wilt zeggen. 

- Luister naar een ander. 

- Laat elkaar uitpraten. 

- Blijf vriendelijk. 

- Zorg dat een ander jou kan verstaan. 

Je bent beter af zonder insta en tiktok

Zelfstandig werken

Maak opdracht 4 en 5 op blz 90 en 91 in je boek.