Coaching 10062022

• Burgerschapsonderwijs
• MBO
• Studiejaar 1

Onderwijs periode 4

Van 9 mei tot en met 8 juli

Wat gaan we doen?

8.30 Aanwezigheid

8.35 Inchecken/ bord/ successen/doelen/ acties

9.00 Rooster/ planning
9.10 Luistermoment 
9.15 Pauze
9.30 Burgerschap  maak de lekkerste en gezondste smoothie! :)

10.00 Pitchen

10.15 Afsluiting

10.30 Opruimen

Check-in

Hoe gaat het met je?

1. 
2. 
3. 
4. 

Waar ben jij trots op?

Dit is mijn doel
tot aan de zomervakantie!
Heb jij meer doelen? Kies dan jouw belangrijkste
doel op dit moment.

Deze Acties horen bij mijn doel

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Iedereen stage

ghv: 10.00 - 15.00 uur Praktijk

kok: Stage

ghv: 8.30 uur rekenen en Engels 

kok: 10.00 - 14.00 Hanos

ghv: stage

kok: 13.00 - 16.00 skills

Vrij

Rooster komende week:

Luistermomentje 1

• Vrijdag 17 juni geen les i.v.m. studiedag docenten.

TIP! ga extra stagelopen als jij nog stage uren mag lopen of maak huiswerk voor de laatste studiepunten (denk aan Learnbeat en Engels)

• Maandag 20 juni start reflectieweek OP4
• Vrijdag 24 juni gastles alcohol & drugs
• Dinsdag 28 juni rapportbespreking OP4
• Donderdag 30 juni rapporten uitdelen & studentenuitje 
• Vrijdag 1 juli assisteren introductiedag eerstejaars
• Maandag 4 juli assisteren diploma-uitreiking
• Vrijdag 8 juli officieel zomervakantie 

9.15 - 9.30 uur

9.30 uur Burgerschap

De Vitale Dimensie

Aan het einde van deze les:

• Heb je een plan van aanpak gemaakt om één aspect van jouw leefstijl te verbeteren
• Heb je een pitch/ presentatie met jouw team gehouden om jouw klasgenoten te motiveren/ overtuigen
• Heb je samengewerkt met klasgenoten

Wat hebben jullie al geleerd over een gezonde leefstijl?

Waar denk je aan bij gezonde leefstijl?

Opdracht: maak een smoothie

1. Probeer deze zo gezond en lekker mogelijk te maken, denk eraan; wij proeven ook met de ogen, dus zorg ervoor dat deze er smakelijk uit ziet :)
2. Vertel in de pitch waarom je voor welke ingrediënten hebt gekozen, wat doet dit ingrediënt voor jouw lichaam.
3.  Gebruik in de pitch een weetje, die jij nog niet wist over de gezondheid van een ingrediënt en  wat jij/ jullie gaan verbeteren aan jou/ jullie leefstijl!

Tips voor websites:

• https://www.culy.nl/inspiratie/gezonde-smoothies/
• www.livingthegreenlife.com
• https://www.renskroes.com/make/drinks/
• www.supersnelgezond.nl
• www.foody.nl
• www.eatpurelove.nl/food/gezonde-smoothies/

10.00 uur Pitchen

10.15 Afsluiting van de deze les

1. Ik heb iets geleerd
2. Ik heb niets geleerd
3. Ik zou wel meer willen leren
4. Ik zou wel anders willen leren