3. Zelfbeeld

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Zelfbeeld

Zelfvertrouwen

Vorige week

Welke doelen/acties heb je jezelf gesteld?

Belangrijk: wat doe jij al?

Acties!

- Hoe ging het?

- Wat deed je wel?

- Denk vast voor volgende week

Positiviteit vd week

Wat heb jij afgelopen week goed gedaan?

Het belang van een positief zelfbeeld..

We zijn zo druk met iemand worden, dat we vergeten dat we al iemand zijn.

Klik hier 
Noteer wat je uit het filmpje herkent en wat je opvalt.

Wat haal je er uit?

- Confirmation Bias

- Selffulfilling prophecy

Kwaliteitenspel

Ik ben iemand..

Schrijf 10 x onder elkaar op 'Ik ben iemand die...'
En vul hem aan met eigenschappen/kwaliteiten/dingen die jou een mooi en leuk mens maken!

Brief aan jezelf

Schrijf een brief aan 

Volgende week

Neem de lijst mee van 'ik ben iemand die..'

Zoek deze week actief naar bewijzen en voorbeelden van jouw positieve eigenschappen. Wanneer laat je deze zien?