7.1 Fit en gezond gezonde voeding

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

Noem eens een paar voedingsstoffen?

Sommige voedingsstoffen kunnen je lichaam 'repareren'

1. waar
2. niet waar

Sommige voedingsstoffen kunnen voorkomen dat je ziek wordt

1. waar
2. niet waar

Welk voedingsmiddel is het meest gezond?

1. groente
2. fruit
3. melk
4. vlees

Wat is de grootste oorzaak van gezondheidsproblemen op dit moment?

1. Corona
2. Verkeerde voeding
3. Roken
4. Drugsgebruik

Aan de slag

Maak de opgaven 1, 2, 4 en 6 vanaf blz. 202

Onderzoek naar energiedrank

https://www.rivm.nl/nieuws/risico-op-gezondheidsklachten-door-energiedrank-bij-kleine-groep-tieners