Gezondheid les 7

• Welzijn
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 1

Gezondheid

Sadiye Tas

Les 7

Planning

• Terugblik vorige les
• Theorie: Growth en fixed mindset
  
• Test: Wat is jouw Mindset?
• Opdracht 5 controleren
• Uitleg opdracht 6 (zie bijlage 3)
• Beoordelingslijst criteria presentatie: dinsdag 9 april om 12.30
• Aan de slag met opdrachten 

Uit welke rollen bestaat de dramadriehoek?

Wat is de favoriete zin van
het slachtoffer?

Wat is de rol van de redder?

1. helpen
2. heeft hoge verwachtingen van anderen
3. neemt verantwoordelijkheid van anderen over
4. neemt weinig verantwoordelijkheid

Wat is de rol van het slachtoffer?

Welke ego posities ken je nog?

Egoposities

Volwassen ego: gevoelens of gedrag, waarmee je direct reageert op situaties in het heden

-> Je reageert op een gebeurtenis met en volwassen reactie.

Ouder ego: gevoelens of gedrag, zoals je hebt overgenomen van ouders of ouderfiguren

-> Iemand die in haar ouder ego is, reageert met het gedrag dat zij kent van haar ouders.

Kind ego: gevoelens of gedrag, zoals je in je kindertijd had

Schrijf op wat je weet over de term
'' mindset ''

Theorie: growth en fixed mindset

• Wat is een mindset?

Fixed mindset

•  intelligentie een vast gegeven is en dat daar niets aan te veranderen is. 

• vermijd je dingen die je niet kent of waarvan je denkt dat je ze niet kunt.

• durf je niet snel iets nieuws uit te proberen omdat je er al snel van uitgaat dat je het toch niet kunt.

• heb je moeite met het omgaan met kritiek. Soms negeer je de kritiek zelfs.

• schaam je je als iets niet lukt

• geef je snel op als iets anders loopt en/of tegenzit.

Growth-mindset

• merk je dat je nieuwe dingen kunt leren en vaardigheden kunt ontwikkelen door jezelf de kans te geven iets nieuws uit te proberen.

• pak je nieuwe dingen op en ga je uitdagingen aan.

• sta je open voor kritiek en leer je hiervan om je verder te ontwikkelen.

• maak je gebruik van steun en succes van andere mensen om jezelf verder te ontwikkelen.

Opdracht

• Doe de test: Wat is jouw Mindset? | Testcentrum Groei B.V.