De nationale sportweek quizz

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

data.maglr.com

Hoe zit je er bij? goed ontbeten en klaar voor een paar beweeg- en sportvragen?

😒🙁😐🙂😃

Verzin een pose met de klas

Er zijn telkens 2 antwoordmogelijkheden: antwoord A en antwoord B:

klaar? beginnen maar!

Hoeveel minuten zou jij per dag moeten bewegen om fit en gezond te blijven?

1. 1 uur
2. 10 minuten

Wat is de populairste sport in Nederland?

1. Formule 1
2. Voetbal

Wat is fairplay?

1. De regels van de sport naleven
2. Een ander wijzen op valsspelen

Als je wilt dat jouw spierpijn over gaat moet je:

1. Blijven bewegen
2. Goed eten en drinken

Bij sporten gaat er meer bloed naar je hersenen. Hierdoor kun je je beter concentreren

1. Niet waar
2. Helemaal waar!

Vroeger bewogen mensen meer dan nu

1. Waar
2. Niet waar

1 stuk fruit is voldoende voor de hele dag

1. Waar
2. Niet waar

Hoe lang moet je bewegen om een zakje chips (25gram) te verbranden

1. 15 minuten
2. 45 minuten

Je moet zeker 1,5 liter water per dag drinken (ruim 2 Air-up flessen)

1. zeker, en als je sport nog meer.
2. Nee, dan kun je een water vergiftiging krijgen

Wat bevat de minste calorieën

1. Appel
2. Ei