voorbereiding toetsweek 2022

• Mentorles
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 2

Dit ben ik niet

Dit ben ik 

Bewust worden van je leerstrategie

Er is geen goed of fout.

Oefening is alleen voor inzicht.

Wanneer start jij met leren voor de toetsweek?

Ik leer niet

Ik begin een dag van te voren

Ik begin een week van te voren

Ik begin 2 weken van te voren

Ik begin 3 weken van te voren

In deze les

Hoe werken je hersenen?

Hoe kun  je makkelijker onthouden?

Hoe kun je je beter concentreren?

Hoe houd je je aan je  planning?

Hoe beinvloed je je hersenen positief?

positief

negatief

nieuwe dingen leren

muziek maken

lekker slapen

stress

sporten

muziek luisteren

gezonde voeding

nieuwe taal leren

Hoe werken je hersenen?

Linker rechter hersenhelft

use it or lose it

stress

ontspanning

Links

Taal

Rekenen

Volgorde

Details

Redeneren

rechts

Beeld

kleur

muziek

Intuïtie

Goed: beide hersenhelften gebruiken->hiermee versterk je de hersenstam(verbinding tussen links en rechts).

Wanneer je je hersen gebruikt maak je in je hersenen verbindingen aan. Dit houdt je hersenen gezond.

hersenactiviteit/hersengolven

Stress Beta stand

maakt dat je hersenen veel minder informatie kunnen verwerken

Iemand die hyperactief is produceert extreem veel bèta-golven,

het concentratievermogen van deze 

persoon is dan ook heel slecht.

Ontspannen en geconcentreerd: alfa stand

Bij alfa is men wakker, kan men denken, waarnemen, studeren, muziek maken etc. Uit onderzoeken blijkt dat als men alfa-golven produceert men van binnen rustiger is en de aandacht beter op iets gericht kan worden.

In alfa neemt men nieuwe informatie beter op, wordt deze beter opgeslagen en kan men de informatie beter terugroepen. Het is in deze Alfa staat dat men het meest efficiënt kan leren.

Hoe onthou je makkelijker geleerde stof?

1. samenvatten
2. onderstrepen
3. herlezen
4. herhalen

flop: 

Herlezen 

markeren onderstrepen

overschrijven

top

kennis ophalen

gespreid leren

afwisselend leren

Flop

Herlezen

markeren onderstrepen

overschrijven

top

kennis ophalen

gespreid leren/oefenen

afwisselend leren

Hoe kun je makkelijker onthouden?

Kennis ophalen: 

flitskaarten, braindump, overhoren

gespreid leren/oefenen

stof herhalen, gemengde opgaven maken

Afwisselend leren

verschillende werkvormen->filmjes, vertellen, schrijven etc.

tijd en herhaling

In deze curve wordt zichtbaar dat je wanneer je 1 dag van te voren gaat stampen je na 1 dag nog maar 50% van de stof kunt onthouden.

Mindmap oefening 

schrijven

beeldtaal

ordenen

Klas in 2 groepen verdelen.

• groep links maakt mindmap
• groep rechts luistert alleen
• papier weg en in 30 seconden opschrijven wat je weet

Het classisme:

Rationeel en objectief

macht aan burgerij met verstand van zaken

wetenschappelijke vooruitgang

Rococo

lodewijk de 15e van Frankrijk

gaf adel vrijheid om te bouwen en in luxe te leven

apres nous la deluge

Leer niet teveel woordjes tegelijk!

40 woordjes per dag 

10 woordjes tegelijk-> 8x herhalen

20 woordjes tegelijk->30x herhalen

Wat is goed voor je concentratie?

positief

negatief

multitasken oefening

I	K	B	E	N	G	E	W	E	L	D	I	G
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13

Oefening met de leerlingen.

1e keer stopwatch links

zin schrijven

getallen schrijven

2e keer stopwatch rechts

letters en getallen om en om overschrijven.

Beide keren moet het geordend zijn zoals als in voorbeeld.

Als het goed is toont dit aan dat multitasken vertragend werkt

Hoe ziet je pauze eruit?

Hoe kun je je beter concentreren?

rustige omgeving

muziek die je helpt concentreren

pomodoro techniek

gezond eten

voldoende bewegen

Pomodoro techniek:

3x 25 minuten werken 5 minuten pauze

na de 4e keer 25 minuten->half uur pauze

Hoe maak jij een planning?

Ik maak een duidelijke planning op papier

Ik maak een planning in mijn hoofd

Ik maak een lijst en ik streep af

Ik maak geen planning

Tekst

doen

niet doen

lesstof indelen

PTA gebruiken

dag voor toets

3 weken plannen

makkelijkste eerst

een dag van te voren

alles op 1 dag

herhaling plannen

Ik kan helpen met...!

Biologie

Engels

Frans

Wiskunde

Nederlands

Aarderijkskunde

Ik zou graag hulp willen bij...!

Biologie

Engels

Frans

Wiskunde

Nederlands

Aarderijkskunde

Huiswerk

Bedenk in ieder geval 1 gerichte vraag VOOR de komende mentorles(REL) Neem het werk/lesboek mee van het vak waar je hulp bij zou willen.

Ik kan helpen met...!

Biologie

Engels

Frans

Wiskunde

Nederlands

Aarderijkskunde

Ik zou graag hulp willen bij...!

Biologie

Engels

Frans

Wiskunde

Nederlands

Aarderijkskunde