BS 9.2 Gezond gewicht

BS 9.2: Gezond gewicht
Wat is het verschil tussen deze buikjes?
Welke eetstoornissen zijn er?
Wat gebeurT er als je een maand lang alleen McDonalds eet?
1 / 16
suivant
Slide 1: Diapositive
BiologieMiddelbare schoolhavoLeerjaar 2

Cette leçon contient 16 diapositives, avec quiz interactif, diapositives de texte et 3 vidéos.

time-iconLa durée de la leçon est: 50 min

Éléments de cette leçon

BS 9.2: Gezond gewicht
Wat is het verschil tussen deze buikjes?
Welke eetstoornissen zijn er?
Wat gebeurT er als je een maand lang alleen McDonalds eet?

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Leerdoelen


  • Je moet oorzaken en gevolgen van overgewicht kunnen noemen.
  • Je moet kunnen aangeven hoe je bepaald of een gewicht gezond is
  • Je moet goede en minder goede manieren van afvallen kunnen noemen.
  • Je moet oorzaken en voorbeelden van eetstoornissen kunnen noemen. 

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Energie
Joule of calorie 
kilojoule (kJ) & kilocalorie (kcal)

1 kJ = 1000 Joule
1 kcal = 1000 cal
1 kcal = 4,2 kJ
2
2

Slide 3 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Energiebehoefte
Geslacht, leeftijd, lichaamsgrootte, lichamelijke inspanning, klimaat of seizoen

Slide 4 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

In balans?
balans = energieopname & verbruik zijn gelijk

oorzaken overgewicht?
gevolgen overgewicht?

Slide 5 - Diapositive

oorzaken = te veel en te vet eten > reservestof & aanleg
gevolgen = 
hart & vaat-ziekten
suikerziekte (type 2)
slecht voor je gewrichten

obesitas = extreem overgewicht

Ondergewicht
te weinig vitaminen & mineralen (gevolg?)

oorzaak: te kort aan eiwitten
-langzame groei & ontwikkeling
-hersenschade

Slide 6 - Diapositive

worden sneller ziek / bloedarmoede
bloedarmoede: te weinig rode bloedcellen, of die werken niet goed

hongeroedeem: slechte of eenzijdige voeding
Verzoorzaakt door: OVERGEWICHT
Veroorzaakt door: ONDERGEWICHT
hart- en vaatziektes
Suikerziekte (type 2)
snel ziek worden
Bloedarmoede

Slide 7 - Question de remorquage

Cet élément n'a pas d'instructions

Je gewicht
Body Mass Index (BMI)

- Bereken jou BMI -

Tussen de 16-23 is voor jullie leeftijd een gezond gewicht
BMI IS NIET ALTIJD EEN GOEDE MAATSTAAF!

Slide 8 - Diapositive

Rico Verhoeven = Morbide obesitas

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Af vallen
ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Niet eten of minder dan de ADH eten is een SLECHTE manier van af vallen

Slide 10 - Diapositive

gezonder eten: meer groente & fruit
meer bewegen
minder suiker en vet
Eetstoornissen
Anorexia nervosa
Boulimia nervosa
- extreem afvallen & bang om aan te komen
Binge eating disorder (BED)
-vreetbuien 
hulp?             Diëtiste

Slide 11 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 12 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 13 - Vidéo

supersize me
filemond staat strak
0

Slide 14 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Aan de slag
Opdracht 1 t/m 10
(blz. 117 t/m 119)
Opdracht 1 t/m 8
(blz. 120, 121)
timer
15:00

Slide 15 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Leerdoelen


  • Je moet oorzaken en gevolgen van overgewicht kunnen noemen.
  • Je moet kunnen aangeven hoe je bepaald of een gewicht gezond is
  • je moet goede en minder goede manieren van afvallen kunnen noemen.
  • Je moet oorzaken en voorbeelden van eetstoornissen kunnen noemen. 

Slide 16 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions