Ontdek de wereld van fitness apparatuur!

Ontdek de wereld van fitness apparatuur!
1 / 14
suivant
Slide 1: Diapositive

Cette leçon contient 14 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

Éléments de cette leçon

Ontdek de wereld van fitness apparatuur!

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Leerdoel
Aan het einde van de les kun je verschillende soorten fitness apparatuur benoemen en hun functies beschrijven.

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat weet je al over fitness apparatuur?

Slide 3 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 1: Inleiding
Fitness apparatuur helpt bij het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en meer. Laten we ontdekken welke soorten fitness apparatuur er zijn!

Slide 4 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 2: Krachtapparatuur
Krachtapparatuur, zoals halters en gewichtsmachines, helpt bij het opbouwen van spierkracht en het vergroten van de spiermassa.

Slide 5 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 3: Cardio-apparatuur
Cardio-apparatuur, zoals loopbanden en hometrainers, verbetert de conditie en verbrandt calorieën.

Slide 6 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 4: Flexibiliteit en balans
Apparatuur zoals yogamatten en balance boards helpen bij het verbeteren van flexibiliteit en balans.

Slide 7 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 5: Interactief element - Quiz
Laten we onze kennis testen! Welk type fitness apparatuur wordt gebruikt om de spierkracht te vergroten?

Slide 8 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 6: Veiligheidstips
Bij het gebruik van fitness apparatuur is het belangrijk om de juiste techniek te gebruiken en op te warmen.

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 7: Populaire fitness apparatuur
Beschrijf populaire fitness apparatuur zoals de crosstrainer, roeimachine en TRX-systeem.

Slide 10 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 8: Conclusie
Je hebt nu geleerd over verschillende soorten fitness apparatuur en hun functies. Blijf actief en geniet van de voordelen van fitness!

Slide 11 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 12 - Question ouverte

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 13 - Question ouverte

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 14 - Question ouverte

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.