Workshop HSP

 HSP
1 / 20
suivant
Slide 1: Diapositive
CommunicatieHBOWOStudiejaar 4

Cette leçon contient 20 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 3 vidéos.

Éléments de cette leçon

 HSP

Slide 1 - Diapositive

Welke kenmerken associeer jij met hoogsensitief?

Slide 2 - Carte mentale

2

Slide 3 - Vidéo

HSP

Hoog sensitiviteit is geen ziekte of stoornis, maar een persoonlijkheidskenmerk met verschillende eigenschappen.

https://hoogsensitief.nl/test/

Gemiddeld genomen zijn veel mensen met een ontwikkelvoorsprong of hoogbegaafdheid ook HSP.




Slide 4 - Diapositive

Elaine Aron
Midden jaren ’90 introduceerde de Amerikaanse onderzoekster Elaine Aron het begrip HSP – ‘Highly Sensitive Person’. 

Een op de vijf mensen, onder wie Aron zelf, is volgens haar geboren met een sensitief zenuwstelsel, dat sterker dan dat van anderen reageert op prikkels.

Slide 5 - Diapositive

Wat is HSP?
Hoogsensitiviteit is geen ziekte of stoornis, maar een persoonlijkheidskenmerk met verschillende eigenschappen.
Volgens dr. Arons definitie hebben hoogsensitieve personen (HSP) een gevoelig zenuwstelsel, zijn ze zich bewust van subtiele veranderingen in hun omgeving, en zijn ze gemakkelijker overweldigd in een zeer stimulerende omgeving. Het sleutelkenmerk echter is dat ze, in vergelijking met de 80% die het kenmerk niet hebben, alles rondom hen veel meer verwerken – erover reflecteren, erop verder denken, associaties maken.


Slide 6 - Diapositive

Definitie HSP

- De D staat voor diepgaande verwerking. 
- De O staat voor overprikkelbaarheid.
- De E staat voor emotionele reactiviteit en empathie.
- De S staat voor subtiele details waarnemen.

Slide 7 - Diapositive

Hoogsensitief
Hoogsensitief zijn betekent dat je veel informatie uit je omgeving verwerkt. Er komen meer prikkels bij je binnen en die prikkels verwerk je ook nog eens diepgaander.
Hooggevoelig

Ben je hooggevoelig, dan ervaar je heftigere emotionele reacties als gevolg van overprikkeling.

Slide 8 - Diapositive

Slide 9 - Vidéo

Overprikkeling

Het binnenkrijgen van meer (externe en interne) prikkels dan het brein op dat moment kan verwerken

Slide 10 - Diapositive

Slide 11 - Diapositive

Samengevat
1. HSP bemerken veel en meer subtiele details
2. Zien het grote geheel, plaatje compleet maken
3. Integratie info binnen/buiten lichaam, staat van paraatheid
4. Analyse kansen en risico’s
5. Interpreteren sociale setting, risico analyse
6. Bepalen mogelijke acties op basis van sociale setting
7. Bepalen actie,  intenser (emoties en stress)
8. Reageren
9 Zelfreflectie

Slide 12 - Diapositive

Wat heb jij een kind met HSP te bieden in je groep/klas?

Slide 13 - Question ouverte

In de groep/klas
- toon begrip en erken HSP
- geef ruimte om te mogen nadenken
- gun een moment rust of zelfstandig werken
- een koptelefoon of oortjes soms toestaan
- stiltelokaal, rustige plek
- overprikkeling niet verwarren met vervelend gedrag
- hersteltijd HSP langer (zelfde prikkel, diepere verwerking)

Slide 14 - Diapositive

Slide 15 - Vidéo

Slide 16 - Diapositive

Slide 17 - Diapositive

Wat neem je mee?

Slide 18 - Question ouverte

Bronnen 
  • https://www.youtube.com/watch?v=Ts2TVE_l9Fo&t=8s   
  • www.hoogsensitief.nl (Esther Bergsma) 
  • https://youtu.be/K2P4Ed6G3gw 
  • https://youtu.be/q-xyZp8mMXk
  • Hoogsensitieve personen, Elaine N. Aron
  • Hoogsensitief, Elke van Hoof

Slide 19 - Diapositive

Meer informatie
  • https://www.youtube.com/watch?v=TPR1P_D8zjY filmpje in het Engels
  • https://www.beterinbalans.nl/hoogsensitief
  • Het hoog sensitieve kind, Elaine N. Aron
  • Hoogsensitief,  Elke van Hoof
  • Hoogsensitieve kinderen, Esther Bergsma
  • Het hoogsensitieve brein, Esther Bergsma
  • Het hoogstimulatieve kind, Gerarda van der Veen
  • www.gavemensen.nl

Slide 20 - Diapositive