Motivatie les 2

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Motivatie 

Planning

Leerdoel

Zoeken naar motivatie: tips 

Vragen en afsluiting

Leerdoel

- Je benoemt 2 soorten motivatie

- Je legt het verschil tussen in- en extrinsieke motivatie uit 

- Je ontwerpt tips over hoe jij jezelf motiveert

Soorten motivatie

Wat is intrinsieke motivatie? en geef een voorbeeld daarvan

Wat is extrinsieke motivatie? en geef een voorbeeld daarvan

Intrinsieke motivatie

Ben je vanuit jezelf gemotiveerd om je huiswerk te maken, dan heb je intrinsieke motivatie. Dit kan ontstaan vanuit:

*leergierigheid en interesse

*autonomie: zelf mogen beslissen of je het doet

*competentie: voelen dat je het aan kan

*het belang van de opdracht zien

*omdat het leuk is

*de beste willen zijn

Extrinsieke motivatie

Wanneer je niet van binnenuit gemotiveerd bent, maar het wel doet voor een beloning dan spreek je van extrinsieke motivatie. Een huiswerkdeal of toplijst kan je dan helpen om je motivatie te vinden. Je leert dan om:

*een beloning te krijgen

*een straf te vermijden

*complimentjes te krijgen

Iedereen doet de motivatietest

https://www.123test.nl/prestatiemotivatie/

Wat werkt beter?

Op langere termijn werkt intrinsieke motivatie het beste 

Maar om op kortere termijn toch een bepaald doel te behalen, kan extrinsieke motivatie een prima middel zijn

Hoe is het gesteld met jouw motivatie voor school?

1. Die is hartstikke goed!
2. Die is OK.
3. Die is matig.
4. Die is erg slecht.

Is je motivatie nu groter, gelijk of kleiner dan aan het begin van dit schooljaar?

1. Groter
2. Ongeveer hetzelfde
3. Kleiner

Hoe komt dat, denk je?

Nou...

Het lijkt allemaal zo logisch, vanuit je zelf wat doen en iets oppakken. 

Als het makkelijk en leuk is, dan gaat alles zonder gedoe.

Maar wanneer het niet uit jezelf komt...hoe kun je dan toch zorgen dat je een bepaalde taak volbrengt? bijvoorbeeld school?

We gaan kijken naar een aantal tips om je motivatie te verbeteren

Opdracht:

In het volgende filmpje komen er tips om jezelf te motiveren voorbij 

Welke spreken je aan? 

Kies er 3 en noteer deze in de slide erna.

www.maakjouwimpact.nl

Welke 3 tips spreken je het meest aan?

Hoe ziet jouw doel/ beloning eruit?

Ga ik de tips gebruiken voor de laatste periode?

Ja! Deze ga ik zeker gebruiken

Misschien probeer ik het even

Nou....ik ga dit niet gebruiken, want het werkt toch niet

Motivatie is dus...........

          en