1. Vul de vragenlijst individueel in (zie link op volgende dia).
2. Nadat je de vragenlijst hebt ingevuld, is daarmee het spinnenweb inzichtelijk gemaakt. Stel je zelf de volgende vragen en werk deze uit:
-Wat gaat er al goed?
-Waar ben je trots op? (positieve ervaring)?
-Wat is voor jou heel belangrijk om gelukkiger te worden?
-Wil je iets veranderen en wat?
-Wil je iets behouden wat al goed gaat?
-Wat kan/wil je zelf doen?
-Wat ga je doen? Wil je daar hulp bij? Wie kan je helpen? Wil je dat ik je help?
-Welke (kleine) stap(jes) ga je zetten
3. Pak nu de uitgewerkte rode loper erbij (vraag 1/opdracht 1 vorige week). Probeer vanuit het perspectief van iemand met de uitgewerkte aandoening te kijken naar de 6 pijlers van Positieve Gezondheid.
