15 december 2021

• Metaaltechniek
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 3

15 december 2021

ergonomie

• Er-go-no-misch. Wat een moeilijk woord zeg
  
• Het gaat hier om veilig en gezond werken
  
• Soms zit je bijvoorbeeld op een te lage stoel
  
• Soms is bijvoorbeeld je bureau te laag
  

ergonomisch werken

• Een stoel die op de juist hoogte staat.
  
• Een bureau die op de juiste hoogte staat.
  
• Een computerscherm die op de juiste afstand staat.
  
• Een hendel van een machine waar je makkelijk bij kunt.
  
• Een tafel die je kunt verstellen.
  

waarom ergonomisch werken?

• Je wordt minder snel ziek omdat:
  
• je veel prettiger kunt werken.
  
• Je krijgt minder snel last van je lichaam
  

neem pauze

• Een onderdeel van ergonomie is pauze.
  
• Bij pauze stop je even met je werk om te eten of te gaan
  

lopen.

• Je hoofd, nek en armen krijgen andere bewegingen

juiste houding

• zitten
• staan
• tillen

Ga verder waar je bent gebleven

• maken