Qu'est-ce que LessonUp
Rechercher
Canaux
Connectez-vous
S'inscrire
‹
Revenir à la recherche
Ruitervitaal Bijeenkomst
Aan de slag met ruitervitaal!
Wat kan ruitervitaal bijdragen aan de paardensport?!
1 / 24
suivant
Slide 1:
Diapositive
Sport
Beroepsopleiding
Cette leçon contient
24 diapositives
, avec
quiz interactifs
,
diapositives de texte
et
1 vidéo
.
La durée de la leçon est:
60 min
Commencer la leçon
Partager
Imprimer la leçon
Éléments de cette leçon
Aan de slag met ruitervitaal!
Wat kan ruitervitaal bijdragen aan de paardensport?!
Slide 1 - Diapositive
Programma
Wat is ruitervitaal?!
Wat kan het je opleveren?!
Hoe pas je dit toe?!
Bewustwording?!
Inspiratie?!
Slide 2 - Diapositive
www.ruitervitaalbymargriet.nl
Missie
Slide 3 - Diapositive
Een mens is niet gemaakt
om op een paard te zitten
WAAR
NIET WAAR
Slide 4 - Sondage
Een paard is niet gemaakt
om op te rijden
WAAR
NIET WAAR
Slide 5 - Sondage
Wie doet er aan sporten
naast "paardrijden"?
Welke sport beste?
Paardrijden een sport?
Slide 6 - Diapositive
Waar denk je aan bij
Ruitervitaal?!
Slide 7 - Carte mentale
Ruitervitaal voor jou...
Onzin. Ik functioneer prima als ruiter!
Zinvol. Ik zou wel beter op mijn paard willen zitten!
Zinvol. Maar zou niet weten hoe ik dit moet aanpakken?!
Zinvol. Ben er volop mee bezig!
Slide 8 - Sondage
Slide 9 - Vidéo
Slide 10 - Diapositive
Ruiterspecifieke vaardigheden
Welke vaardigheden heb je als ruiter nodig?
Slide 11 - Diapositive
Slide 12 - Diapositive
Slide 13 - Diapositive
Slide 14 - Diapositive
Slide 15 - Diapositive
Slide 16 - Diapositive
Slide 17 - Diapositive
Slide 18 - Diapositive
Slide 19 - Diapositive
Bewustwording
Oefeningen
WARMING UP?!
*Zitbeenknobbels belasten
*Heupen kantelen, draaien, 8jes
*Rotatie wervelkolom, heup stil
*Heuprotatie
*Singel leg rotatie
*Abductie staand
*Air sumo squat
*Hamstring stretch
Slide 20 - Diapositive
Slide 21 - Diapositive
Wil je een gratis training?
Laat je mailadres achter en je krijgt hem toegestuurd.
Slide 22 - Question ouverte
Bedankt!
Slide 23 - Diapositive
www.ruitervitaalbymargriet.nl
Slide 24 - Diapositive
Plus de leçons comme celle-ci
Ruitervitaal Leerjaar 2 intro
Mars 2023
- Leçon avec
29 diapositives
Sport
Beroepsopleiding
Ruitervitaal
Novembre 2023
- Leçon avec
29 diapositives
Sport
Beroepsopleiding
Ruitervitaal Bijeenkomst
Janvier 2023
- Leçon avec
26 diapositives
Sport
Beroepsopleiding
Bewegingsrichtingen van de Gewrichten
Janvier 2024
- Leçon avec
17 diapositives
Mentorles
Beroepsopleiding
TRK LE 4.2 les 4
Février 2024
- Leçon avec
43 diapositives
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
paarden
Septembre 2024
- Leçon avec
47 diapositives
NT2
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 1
paarden
Mai 2023
- Leçon avec
31 diapositives
NT2
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 1
MODETH les 5 heup en bovenbeen WKOST
Novembre 2021
- Leçon avec
49 diapositives
Schoonheidsverzorging
MBO
Studiejaar 1,2