zelfredzaamheid en zelfmanagement

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Hoe zitten jullie er vandaag bij?

Zelfredzaamheid en zelfmanagement en eigen regie

Leerdoelen:

1. Je kunt de begrippen zelfredzaamheid, zelfmanagement en eigen regie beschrijven.

 

2. Je kunt de bedreigingen van zelfredzaamheid benoemen.

 

3. Je kunt het belang van vroeg signaleren benoemen bij afname zelfredzaamheid.

4. Je kunt de term sociaal netwerk omschrijven.

Wat is zelfredzaamheid?

Het vermogen om onafhankelijk van anderen te kunnen voorzien in de eigen dagelijkse levensbehoeften.

Zelfredzaamheid gaat meer over algemene dagelijkse activiteiten: jezelf wassen, je huis verzorgen, contacten met anderen onderhouden

Wat is zelfmanagement?

Zelfmanagement gaat niet alleen over goed kunnen omgaan met de ziekte en de gevolgen daarvan, maar vooral ook over een goed leven hebben mét de ziekte. Hoe kan de chronische ziekte ingepast worden in het dagelijkse leven van iemand. De patiënt speelt daarbij een actieve rol; de zorgverlener ondersteunt de patiënt daarbij. 

Bedreigingen zelfredzaamheid en/ of zelfmanagement:

• Lichamelijk
  

Bijvoorbeeld: Reuma, Ziekte van Parkinson

 

• Geestelijk

Bijvoorbeeld: Depressie, Dementie

 

• Sociaal
  

Bijvoorbeeld: Eenzaamheid, Opname verpleeghuis

 

Signaleren afname zelfredzaamheid: 

• Vroeg signalering: bijvoorbeeld bevolkingsonderzoek 
• Preventie: wijkteam en huisarts
• Onderkennen mogelijke risico’s: bijvoorbeeld na overlijden partner. 
• Onderkennen complicaties van ziekten: Weten waar je op moet letten en gevolgen aandoeningen kennen 

Eigen regie 

Definitie 'Eigen regie'

 ‘Regie over alle domeinen van het eigen leven én alles wat naar eigen inzicht nodig is om een goed leven te leiden’

Eigen regie gaat verder dan alleen de zorg, het gaat erom dat mensen hun leven kunnen leiden zoals zij dat willen en dat de zorg daarop aansluit. Bij eigen regie staat eigenaarschap voorop: ik ben degene die achter het stuur zit. Ook al kan ik niet alles zelf doen, ik heb een bepalende stem in de richting die ik op wil.

Waarom is eigen regie zo belangrijk?

Uit onderzoek blijkt dat:

 

- Door het ervaren van eigen regie bij ouderen, zijn ouderen           beter in staat om met tegenslagen om te gaan,

- Het vermindert stress en bevordert het welbevinden

Oftewel: het verbeterd de kwaliteit van leven

Ik neem wel eens een taak over, terwijl iemand het zelf nog heel goed zou kunnen:

Eigen regie

 De Kernvraag is: 

wat wil de patiënt?

Eigen regie gaat om de volgende vier aspecten:

1. Uitgaan van het positieve: wat kan ik wel als patiënt, waar ligt mijn kracht?

2. De patiënt versterken door inzicht in zijn eigen drijfveren en situatie: op welke gebieden gaat het goed, op welke gebieden gaat het niet zo goed, wat wil ik nog of weer graag kunnen doen?

3. De zeggenschap over ondersteuning en hulp zoveel mogelijk bij de patiënt laten: wat wil ik met mijn leven, waar wil ik aan werken, welke hulp heb ik daarbij nodig en hoe wil ik dat die hulp eruit ziet?

4. Het versterken en inschakelen van informele en sociale netwerk

sociaal netwerk

Het sociale netwerk is een verzamelnaam voor de groep mensen met wie de cliënt een sociale relatie onderhoudt. Mantelzorgers horen daarbij, net als (andere) familieleden, vrienden, buren en collega's. Netwerken van mensen verschillen in grootte en samenstelling.

Sociaal netwerk - alle contacten en sociale relaties die iemand heeft.

Heb je de leerdoelen behaald?

1. Je kunt de begrippen zelfredzaamheid, zelfmanagement en eigen regie beschrijven.

 

2. Je kunt de bedreigingen van zelfredzaamheid benoemen.

 

3. Je kunt het belang van vroeg signaleren benoemen bij afname zelfredzaamheid.

4. Je kunt de term sociaal netwerk omschrijven