Hoofdstuk 2 Bewegen

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 3

Hoofdstuk 2 

Bewegen                                                                            

Leerdoelen:

• Je kunt de functies en botten van het menselijk skelet
• Je weet de samenstelling van je botten en hoe deze veranderen
• Je kent het wervelkolom en zijn functie
• Je kent verschillende beenverbindingen en gewrichten
• Je kent de onderdelen van een gewricht
• Je weet hoe spieren werken en opgebouwd zijn.

Leerdoelen:

• Je kent verschillende blessures, hoe ze ontstaan en hoe je ze voorkomt.

•  Je kan beschrijven hoe gewervelde dieren en ongewervelde dieren zich voortbewegen
• Je kan beschrijven op welke delen van de poten dieren lopen
  

Het Skelet

- Je hebt 206 botten / beenderen

- De botten in je hoofd vormen je schedel

- Je schedel staat op je wervelkolom (dubbele s vorm)

- Je borstkas bestaat uit je ribben, een deel van de wervelkolom en je borstbeen.

- De wervelkolom zit aan je heupbeenderen vast. Die horen bij je heupen of bekken.

- Ledematen

Het skelet

Het skelet heeft 4 taken:

- Stevigheid

- Vorm

- Kwetsbare organen beschermen

- Beweging mogelijk maken

0

Opbouw van je botten

• Mergholte in pijpbeenderen
• Geel beenmerg: vet opslag
• Rood beenmerg: vormt bloedcellen
  

Hoe zijn botten gebouwd?

• Kraakbeenweefsel bestaat uit kraakbeencellen.
  

• Beenweefsel bestaat uit beencellen.
  

Bouw van een hard bot

• Grootste deel: been 

• Been bestaat uit beencellen

• Ringen maken het bot stevig

Soorten gewrichten

• Kogelgewricht
• Scharniergewricht
• Rolgewricht  

Begrippen

Een blessure= Een beschadiging aan een bot, een gewricht of een spier.

Overbelasting=

Het te zwaar gebruiken van de spieren en gewrichten.

Botbreuk:

Wordt opgelost door het bot te zetten.

Daarna zorgt gips ervoor dat het bot niet kan verschuiven.

Ondertussen moet het bot weer vastgroeien.

Gewrichtblessures:

Ontwrichting:

Verstuiking/verzwikking:

Spierblessures:

Spierpijn: Wordt veroorzaakt door teveel afvalstoffen in de spier, en kleine scheurtjes.

Spierkneuzing: 

Spiervezels en bloedvaten gaan stuk door een klap, blauwe plek

Spierkramp:

Als je een spier overbelast en deze te weinig voedingstoffen krijgt.

Spierscheuring:

Bij ernstig overbelasten van een spier kan hij scheuren,

Zweepslag 

Voorkomen van blessures:

Bescherming

Intapen

Warming up

Cooling down

0

SPIEREN

PEZEN en antagonisten