Trainingskunde LE1 (samenhang CLUKS) + LE3

Trainingskunde

LE 1 (samenhang CLUKS)

LE3

1 / 18

Slide 1: Diapositive

WelzijnMBOStudiejaar 1

Cette leçon contient 18 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

Éléments de cette leçon

Trainingskunde

LE 1 (samenhang CLUKS)

LE3

Slide 1 - Diapositive

Waar moet krachttraining aan voldoen om ervoor te zorgen dat je een betere hardloper wordt i.p.v. Krachtsporter

Slide 2 - Question ouverte

Welke 2 stelsels moeten bij het ontwikkelen van kracht samenwerken om de weerstand tijdens een sportprestatie te overwinnen?

Slide 3 - Question ouverte

Bij een volleybaltraining is het belangrijk om de opslag en smash aan te leren.

In wat voor soort training leer je dit?

tactiektraining

conditietraining

training van de mentaliteit

techniektraining

Slide 4 - Quiz

Samenhang tussen de CLUKS

Slide 5 - Diapositive

Samenhang tussen de CLUKS

Slide 6 - Diapositive

Slide 7 - Diapositive

Blessure

Slide 8 - Carte mentale

Belasting van een sporter

Slide 9 - Diapositive

Blessures

Slide 10 - Diapositive

Blessure preventie

Slide 11 - Diapositive

Blessure preventie

Slide 12 - Diapositive

Sportkleding

Slide 13 - Carte mentale

Slide 14 - Diapositive

Schoenen

Je hebt veel verschillende soorten schoenen:

- Hardloopschoenen

- Zaalschoenen

-Kunstgrasschoenen

- Klimschoenen

Voetbalschoenen

Slide 15 - Diapositive

Slide 16 - Diapositive

Slide 17 - Diapositive

Slide 18 - Diapositive