1.3 Leren door reflecteren

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Leren door reflecteren

Lesdoelen:

• kun je uitleggen wat reflecteren is;
  
• kun je uitleggen waarom reflecteren belangrijk is;
  
• weet je dat je doelen kunt bereiken door te oefenen, reflecteren en bij te stellen;
  
• kun je een negatieve gedachte omzetten in een positieve gedachte

Bekijk het filmpje

'Fouten maken is een ander woord voor groeien'

In principe kun je alles leren, wat je zou willen leren en niemand is in iets goed als je er net mee begint.

Wat is reflecteren?

Bekijk het filmpje

tot 0.40 over reflectie

Reflecteren:

 Is terugkijken naar iets wat is gebeurd en bedenken hoe iets anders of beter had gekund.

Reflecteren doe je vaker dan je denkt.

Wanneer heb jij wel eens teruggekeken naar een situatie?

Wat en hoe doe je dat dan?

Hoe ga jij groeien en start je jouw ontwikkeling?

(bespreek klassikaal)

Je reflecteert vaker dan je denkt

Je blikt regelmatig terug op hoe dingen zijn gegaan. En

daar vindt je vaak ook iets van. Bijvoorbeeld:

- Wat denk je na het halen van een onvoldoende bij een toets?

- Wat denk je als een collega je feedback geeft? Of als je hem/haar iets ziet doen wat jij anders zou aanpakken

- Wat denk je als je een voetballer ziet praten over de wedstrijd die net is gespeeld

Bilal Wahib

In maart haalde bekend artiest en acteur Bilal Wahib naar eigen zeggen een grap uit door een

minderjarige jongen zijn geslachtsdeel te laten zien tijdens een livestream. Het gevolg was dat hij werd opgepakt wegens verspreiding van kinderporno. 

Dat had grote gevolgen (artikelen volgende sheet).

Bilal reflecteert op de situatie en zegt heel veel spijt te hebben.

Vraag aan de studenten: Welke fout heeft Bilal gemaakt? Waarom heeft hij spijt denk je?

Het artikel rechts laat zien dat er ook partijen zijn die vinden dat Bilal een tweede kans krijgt. En

het ziet er naar uit dat hij toch een doorstart kan maken met zijn carrière als artiest en acteur.

Vraag aan de studenten: Vind je het terecht dat Bilal een tweede kans krijgt?

Deel in tweetallen welke fout je weleens hebt gemaakt en wat je ervan hebt geleerd

Mindset

Mindset

Fouten maken kun je zien als iets wat negatief is: 

het is slecht, naar, vervelend.

Maar je kunt het ook zien als iets wat positief is: 

je leert iets, je kunt het de volgende keer beter doen.

Hoe je naar een situatie kijken, hangt af van je mindset.

Mindset kun je aanpassen met oefening en volhouden

Bedenk een negatieve gedachte en probeer daarbij een helpende gedachte te bedenken

Experiment

Bekijk de video van illusionist Victor Mids die in een experiment  laat zien over de positieve mindset test.

Opdracht

Maak de opdrachten uit je boek "Werken aan mijn toekomst".

Blz. 18

Opdracht 9, 10 en 11 bespreek in tweetallen

Daarnaast werk je portfolio opdracht Stop, en door! uit (blz. 21)

Lesdoelen behaald?

• kun je uitleggen wat reflecteren is;
  
• kun je uitleggen waarom reflecteren belangrijk is;
  
• weet je dat je doelen kunt bereiken door te oefenen, reflecteren en bij te stellen;
  
• kun je een negatieve gedachte omzetten in een positieve gedachte
• In P2/P3 gaan we oefenen met STARR methode en Korthagen voor reflectie