Keuzestress

• LOB
• MBO
• Studiejaar 4

Keuzes bepalen wie je bent, 

andersom bepaalt wie je bent jouw keuzes

Workshop Keuzestress

Kennisfestival 2023

Loopbaancoaches: 

Amee Bakker & Jessy ter Denge

Inhoud

Voorstellen

Belemmerende overtuigingen

 Identiteitsfasemodel

Keuze maken

Leeftijdsfases

Afsluiting

Voorstellen

Mijn naam is Jessy ter Denge en ik ben 30 jaar oud. Van januari t/m juli woon ik in Enschede en werk ik bij ROC van Twente als loopbaancoach. Ik vind het fantastisch om jongeren te ondersteunen en coachen na een stabiele en mooie toekomst. Daarnaast heb ik veel afwisseling in mijn werk, doordat ik ook workshops geef.  Ook volg ik een master psychologie.   De rest reis ik door de wereld (momenteel Zuid-Amerika) en werk ik in verschillende kroegen als barvrouw. Ik heb een relatie met mijn vriend en ik heb 2 kinderen van 5 en 8.

In mijn  vrije tijd ondersteun ik kwetsbare tienermoeders. Ook sport ik 5 keer in de week en interesseer ik mij een gezonde levensstijl.

Voorstellen

Mijn naam is Jessy ter Denge en ik ben 30 jaar oud. Van januari t/m juli woon ik in Enschede en werk ik bij ROC van Twente als loopbaancoach. Ik vind het fantastisch om jongeren te ondersteunen en coachen na een stabiele en mooie toekomst. Daarnaast heb ik veel afwisseling in mijn werk, doordat ik ook workshops geef. Ook volg ik een master psychologie.   De rest reis ik door de wereld (momenteel Zuid-Amerika) en werk ik in verschillende kroegen als barvrouw. Ik heb een relatie met mijn vriend en ik heb 2 kinderen van 5 en 8.

In mijn  vrije tijd ondersteun ik kwetsbare tienermoeders. Ook sport ik 5 keer in de week en interesseer ik mij een gezonde levensstijl.

 Identiteitsfasemodel: waar zit jij?

Moratorium: Ik voel nog niet genoeg druk om een keuze te maken	Identity Achievement:
Identity diffusion	Identity foreclosure

Exploratie

                         

                                    Commitment

Keuze maken

Wie kies jij?

Leeftijdsfases

Puberteitscrisis (circa op je 18e) 

30's Dilemma 

 Midlife crisis (half 40) 

 Pensioenscrisis

Waarom heb jij voor deze workshop gekozen?

1. Ik vind het leuk en krijg er energie van

2. Ik vind het belangrijk dat ik kennis heb over keuzes maken

3. Deze workshop helpt mij om vervolgdoelen te halen (zoals; beter studenten kunnen helpen, opleiding, zelf eigen keuzes maken)

4. Ik zou mij schamen/schuldig voelen als ik deze workshop niet deed

5. Ik moest deze workshop doen van mijn leidinggevende/collega's 

6. Ik zit hier perongeluk

Wat is jouw motivatie om deze opleiding te volgen?

1. Ik vind het leuk en krijg er energie van

2. Ik vind het belangrijk dat ik administratieve kennis heb

3. Deze opleiding helpt mij mijn vervolgdoelen te behalen (niveau 2 diploma, een bepaalde baan etc.)

4. Ik zou mij schamen/schuldig voelen als ik deze opleiding niet deed

5. Ik moest deze/een opleiding doen van mijn ouders/verzorgers/docent

6. Ik heb geen idee wat ik hier doe

Wat neem jij mee voor je studenten?

Loopbaancoaches

Marloes Janknegt​

06-22844618

Jessy ter Denge​

06-18999023

Amee Bakker​

06-43463797

Mirjam ten Brinke​

06-36493029

ROC van Twente

Extra begeleiding 

Arbeidsmarkt

Nazorg

Samenwerkingen met gemeentes, Werkplein, werkgevers, RMC, Saxion

Loopbaancoaches