mentorles 25/5 3Hc

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 3

donderdag 25/5 3h

• dagopening
• donderdag 1 juni: gesprekken
• donderdag 8 juni: STO afwezig, 15 juni start toetsweek
• laatste les gezamenlijk: vrijdag 9 juni (Ne)
• invullen enquête->  via link op ELO/Mentorles
• overige tijd: debat voorbereiden

Waarom doelen stellen?

'Als je iets wilt bereiken in het leven is het handig om doelen te stellen. Doelen zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft om je schoolwerk goed uit te voeren'.

Doelen stellen, waarom?

1. Doelen geven richting
2. Doelen geven energie
3. Doelen vergroten je doorzettingsvermogen
4. Doelen vergroten je creativiteit
5. Doelen zijn SMART

Zelfstandigheid

Zelfverantwoordelijkheid

SMART doelen stellen

Wat is een SMART doel?

Specifiek:Je beschrijft je doel specifiek, duidelijk en concreet, dus niet te algemeen. Het moet een zichtbaar actie, gedrag of resultaat beschrijven.

Meetbaar: Meetbaar wil zeggen dat je moet kunnen nagaan of het specifieke doel behaald is. Het is duidelijk wat je moet (gaan) doen om het resultaat te bereiken. 

Acceptabel: je moet wel gemotiveerd zijn om aan het doel te werken, waarom je dit wil.

Realistisch:  Heb je voldoende kennis, capaciteit en middelen om je doelen te halen? Het doel moet niet te makkelijk, maar zeker niet te moeilijk geformuleerd worden.

Tijdgeboden: Wanneer wil je je doel behaald hebben? Stel geen lange-termijndoel, maar juist een doel op de korte-termijn. 

voorbeeld doelen dit schooljaar

• Ik haal voor de volgende toets van wiskunde (of ander vak) minimaal een 5,5. Hoe->huiswerk maken, bijles op donderdag volgen, meer vragen stellen, extra hulp enz.
• Voor de kerstvakantie mag ik nog maar 1x te laat komen. Hoe-> wekker zetten, alarm op telefoon, laten roepen, eerder weggaan van huis enz.

voorbeeld doelen

• Ik maak elke dag mijn huiswerk, ook als ik er geen zin in heb. Hoe->direct uit school beginnen of direct na het avondeten, controle door ouders/vriend(in)
• In de les....zorg ik ervoor dat ik niet te veel praat. Hoe-> briefje met herinnering eraan, buurman/vrouw inlichten die je dan met een gebaar corrigeert enz.

Beloon jezelf!

• Als je doel is behaald, beloon jezelf. Belonen kan door iets lekkers dat je mag eten, een serie kijken, naar iemand toe gaan enz. 
• Bedenk van tevoren wat jouw beloning is, zodat je zin krijgt om het doel te halen. 
• Vertel het aan anderen, zodat zij je ook eraan kunnen herinneren. 

Wat is een driehoeksgesprek ?

• Een driehoeksgesprek vindt plaats tussen de leerling, zijn ouders en de mentor.
• De voorbereiding en het eigenaarschap van het gesprek ligt bij de leerling.

Driehoeksgesprek

• Ouder(s) kan vanaf vandaag intekenen via de Kalsbeek App
• Jij leidt het gesprek a.d.h.v. het formulier op de ELO
• Jij neemt dit formulier mee naar het gesprek (geprint of op je laptop)
• Je bespreekt dit eerst thuis.
• Inleveren formulier uiterlijk vrijdag 14 oktober
• Deze les: formulier downloaden en invullen

SMART-doelen stellen