P3 les 1 H4 BSM

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 4

Plattegrond

Studiewijzer

Leerdoelen

- Weten wat we de komende 

periode aan theorie gaan 

behandelen en welke praktijk 

mee gaat tellen.

De toets:

Nabespreken toets (zover mogelijk)

Wat is er komende periode:

1. hfdst 1.5: Voeding.

2. hfdst 1.6: Meten van fitheid.

3. hfdst 1.7: Verbeteren van fitheid.

Praktijk: Duurloop, CPC

Voeding:

Wat eet/drink jij op een dag? Verdeel in: ochtend/middag/avond.

Huiswerk:

Maak voor volgende week een schema van 1 dag.

Noteer van die dag wat je hebt gegeten en hoeveel.

Geef zelf aan per product of dit gezond, redelijk gezond of ongezond is.

Neem je uitwerking volgende week mee.

Ik heb geleerd....?