Hygiëne en gezonde omgeving

• Pedagogisch werk
• MBO
• Studiejaar 2

Hygiëne en gezonde omgeving

                                                              Les 4

Leerdoel

Aan het einde van de les zul je begrijpen wat hygiëne is en waarom persoonlijke verzorging belangrijk is voor je gezondheid.

Wat is hygiëne voor jou?

Wat vind jij vies (bij andere mensen)?

Wat is Hygiëne?

Hygiëne verwijst naar praktijken die gericht zijn op het behouden van gezondheid en het voorkomen van ziekten, met de nadruk op persoonlijke verzorging en schoonmaken.

Persoonlijke Hygiëne

Persoonlijke hygiëne omvat het regelmatig wassen van het lichaam, handen en tanden, het dragen van schone kleding en het verzorgen van nagels en haar.

Tandheelkundige Verzorging

Goede tandheelkundige verzorging omvat regelmatig tandenpoetsen, flossen en regelmatige tandartscontroles om tandbederf en tandvleesaandoeningen te voorkomen.

Handhygiëne

Het regelmatig wassen van de handen met water en zeep helpt de verspreiding van ziektekiemen en infecties te voorkomen.

Voedselhygiëne

Voedselhygiëne omvat het veilig hanteren, bereiden en bewaren van voedsel om voedselgerelateerde ziekten te voorkomen.

Omgevingshygiëne

Omgevingshygiëne betreft het schoonhouden en desinfecteren van de omgeving om de verspreiding van ziektekiemen en allergenen te minimaliseren.

Samenvatting

Hygiëne is essentieel voor het behoud van een goede gezondheid. Door regelmatige persoonlijke verzorging en het handhaven van een schone omgeving kunnen ziekten worden voorkomen.