FAR les 4

• Nederlands
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 2

Wat is faalangst?

• faalangst: bang om te falen 
• gebonden aan bepaalde situaties 

Hoeveel kinderen hebben last van faalangst?

1. 1 op de 5
2. 1 op de 10
3. 1 op de 20
4. 1 op de 50

Positieve faalangst

- gezonde spanning 

- geen belemmering

- werkt motiverend

Negatieve faalangst

- extreme spanning 

- wel een belemmering 

- werkt blokkerend

Welke soort faalangst herken je vooral bij jezelf?

positieve faalangst

negatieve faalangst

3 soorten faalangst

• Cognitieve faalangst 

• Sociale faalangst 
• Motorische faalangst 

Cognitieve faalangst

Angst bij schoolse taken: 

- angst voor een slecht cijfer 

- angst voor een spreekbeurt 

Sociale faalangst

Angst bij sociale taken: 

- angst om een gesprek aan te gaan 

- angst om buitengesloten te worden

Motorische faalangst

Angst bij lichamelijke taken: 

- angst om mee te doen met gym 

- angst voor een sportwedstrijd

Welke soort faalangst herken je vooral bij jezelf?

Cognitieve faalangst

Sociale faalangst

Motorische faalangst

Wat zijn volgens jullie kenmerken van faalangst?

Verschillende kenmerken

• Lichamelijke signalen
• Gedragsmatige reacties 
• Situaties uit de weg gaan 
• Negatieve gedachtes  

Jouw lichamelijke signalen: