rust in je hoofd Hasse zedeleer

notities

- 5 antwoorden per vraag

- kussens halen

- 2 juiste antwoorden bij de quizvraag

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ZadeleerLager onderwijs

Cette leçon contient 24 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 3 vidéos.

Éléments de cette leçon

notities

- 5 antwoorden per vraag

- kussens halen

- 2 juiste antwoorden bij de quizvraag

Slide 1 - Diapositive

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rust in je hoofd

Hasse

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vooroordeel

Slide 4 - Diapositive

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Waaraan denk je bij het woord mindfulnes?

Slide 5 - Question ouverte

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Slide 6 - Vidéo

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Wat is mindfulnes?

Soort sport voor je brein

Je bewust zijn in het nu

Rustig zijn in je hoofd

denken aan sport

Slide 7 - Quiz

5 keer

gedachten

Slide 8 - Diapositive

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Met welke gedachten zit jij?

Slide 9 - Question ouverte

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Rustig worden

Slide 10 - Diapositive

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Wat doe jij om rustig te worden?

Slide 11 - Question ouverte

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Sta vroeger op

- Sta 15 minuten vroeger op

- Rustig ontbijten en klaarmaken

Slide 12 - Diapositive

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Oefen geduld uit

- Lange rij

- Gaat niet vooruit

- Frustratie

- ongelukkiger

-verandert niet

Slide 13 - Diapositive

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Zoom uit

- Bekijk het geheel

- Is het echt zo erg als dat je denkt?

Slide 14 - Diapositive

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Zorg voor een vast ritme

- Routine

- Meer rust

- Je weet wat je gaat doen

Slide 15 - Diapositive

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Vragenrondje

Slide 16 - Diapositive

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Wat vind je van deze methodes?

Slide 17 - Question ouverte

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Welke methode vind jij het best?

Slide 18 - Question ouverte

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timer

10:00

Slide 19 - Diapositive

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Slide 20 - Vidéo

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Neem een kussen.

Slide 21 - Diapositive

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Slide 22 - Vidéo

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Wat vond je van de presentatie?

Slide 23 - Question ouverte

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rust in je hoofd Hasse zedeleer

Éléments de cette leçon

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Slide 6 - Vidéo

Slide 7 - Quiz

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