Krachtige lichaamstaal

• coaching
• Beroepsopleiding

Krachtige lichaamstaal - leerdoelen

• Straks kun je lichaamstaal herkennen, positief of negatief.
• Je weet wat je als beeldcoach met eigen lichaamstaal kunt "winnen" en 
• Hoe je een ander op lichaamstaal kunt coachen.

Welke lichaamstaal zag je?

Eerste indruk is belangrijk

Maar leraren hebben ook pedagogische sensitiviteit nodig:

• gezichtsuitdrukkingen lezen
• manier van lopen
• oogcontact
• glimlach

Glimlachen als taal

Met gezichtsuitdrukkingen vertellen we veel.

Hoe je een glimlach leest hangt ook van je eigen gemoedstoestand af.

Ontroerd

Daadkrachtig

Neerbuigend

Verheugend

Wat kan de beeldcoach ermee?

• Eerste zin "diagnostiek"
• Mood congruence gebruiken
• Expression congruence benutten

00:00-00:08

Moodcongruence: als iets goed is gegaan, wordt je er blij van en een positief gevoel leidt tot mogelijkheden en vooruitgang.

00:01-00:09

Mimicry!!!

En dat werkt bij mensen net zo als bij brandnetels en dovenetels! Als de beeldcoach glimlacht, gaat de coachee zich vrolijker voelen

Hoe kun je als beeldcoach de mindset van een coachee beïnvloeden?

Wees objectief en niet-oordelend.

Fouten maken mag, daar leer je van: een "goede" fout.

Nieuwsgierig zijn met open vragen.

Vraag open en eerlijke feedback over jezelf.

Zelfdiscipline om nieuwe patronen aan te leren.

(Droog) oefenen van gewenst gedrag.

De beeldcoach kan

• met de coachee op beeld kijken naar de lichaamstaal.
• gesprek richten op effecten van lichaamstaal op anderen.
• zoeken naar andere mogelijkheden.
• oefenen met andere houdingen.

Dit kan ook gaan over dynamiek of toon van stemgeluid.

Tenslotte

Voor kleding geldt hetzelfde als voor lichaamstaal: kleding en verzorging vertellen ook wie en hoe je bent.

Beeldcoach: 

• praat vanuit kracht en wat de coachee wenst uit te stralen.
• met respect en open.

Hoe werkt een beeldcoach
met lichaamstaal?

Hoe heb je deze les ervaren en
welke feedback wil je kwijt over lichaamstaal van Karien?