5.6 Blessures

5.6 Blessures
1 / 15
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 3

In deze les zitten 15 slides, met tekstslides en 2 videos.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

5.6 Blessures

Slide 1 - Tekstslide

Wat gaan we doen
Theorie
Huiswerk nakijken (BS 1 t/m 4, staat in SOM)
Huiswerk maken

Slide 2 - Tekstslide

Leerdoelen
Je kunt van enkele blessures beschrijven wat er aan de hand is.
Je kunt beschrijven hoe je blessures kunt voorkomen.

Slide 3 - Tekstslide

Blessures
blessures aan spieren:
- spierpijn
- spierscheuring
- spierkramp

Slide 4 - Tekstslide

Tennisarm
  • Een tennisarm is een voorbeeld van een ontsteking van de aanhechtingsplaats van een spier.
  • Rust helpt bij de genezing.

Slide 5 - Tekstslide

RSI
RSI
  • Overbelasting bij de aanhechtingsplaats van een spier

Oorzaak:  te vaak dezelfde
 beweging

-> goede houding en rust




Slide 6 - Tekstslide

Blessures aan botten en gewrichten

Slide 7 - Tekstslide

Voetbalknie

Slide 8 - Tekstslide

Slide 9 - Video

Kneuzing
kneuzing van weefsel

Verzwkking = kneuzing van het gewricht

Slide 10 - Tekstslide

Verzwikking:
Is een kneuzing
van een gewricht



Bij een verzwikking beschadigen het gewrichtskapsel en de kapselbanden.

Slide 11 - Tekstslide

Ontwrichting = uit de kom
Ontwrichting

Slide 12 - Tekstslide

Slide 13 - Video

Opdracht
Zoek 3 verschillende soorten blessures op 
Bij deze 3 soorten blessures zoek je op hoe je ze kunt oplopen
Daarna schrijf je op hoe ze te zijn genezen
En hoe je ze kunt voorkomen

groepen van 2p je hebt 10 minuten de tijd
timer
10:00

Slide 14 - Tekstslide

Huiswerk
Maak opdracht 1 t/m 8
Kijk eerst BS 1 t/,m 4 na! Zie SOM voor de antwoorden

Slide 15 - Tekstslide